Koje su šanse za pobačaj nakon što vidimo otkucaje srca?

Prirodni gubitak trudnoće prije 20^th tjedan je poznat kao pobačaj. Otkucaji srca mogu se vidjeti na ultrazvuku točno oko 5^th tjedan trudnoće. Međutim, čak i ako se vidi otkucaje srca, to neće isključiti druge uzroke pobačaja kao što su defekti u rođenju ili abnormalnosti kromosoma koje mogu prekinuti trudnoću.

Koje su šanse za pobačaj nakon što vidimo otkucaje srca?

Ako dođe do pobačaja, 80% ih se dogodi prije 12^th tjedan trudnoće. Od tih se 50% do 70% događa prije nego što žene znaju da su trudne. Šanse za pobačaj su zapravo prilično niske ako već vidite ultrazvučni udar fetalnog srca. Postoji približno 5% -10% šanse za pobačaj nakon što je vidljiv otkucaj djeteta. To vrijedi samo ako je broj otkucaja srca fetusa dobar. Nizak broj otkucaja srca može pokazati problem i da bi pobačaj mogao biti neizbježan. Također, ako postoji otkucaj srca, to ne znači uvijek da se pobačaj neće dogoditi kasnije.

Ovo pravilo vrijedi samo ako imate zdravu trudnoću bez krvarenja, grčeva, uočavanja ili nedostatka simptoma trudnoće. Još jedan faktor je broj otkucaja srca. Ako beba ima normalan broj otkucaja srca preko 120 otkucaja u minuti, to se smatra normalnim. Zabrinutost raste ako je otkucaj srca prespor ili prebrz. Liječnici dodaju da čak i ako je broj otkucaja srca normalan, još uvijek mogu postojati druga stanja koja utječu na bebu i / ili trudnoću, kao što su loše zdravlje majke, uporaba droge / alkohola, hormonska pitanja ili strukturne abnormalnosti uterusa.

Šanse za pobačaj u različitim uvjetima trudnoće

Nakon otkrivanja otkucaja srca rizik od pobačaja počinje opadati, ali postoje različiti čimbenici koji utječu na stopu pobačaja. Brojevi nisu točni, ali mogu dati grubu procjenu stope gubitka trudnoće u određenim situacijama:

Nema vaginalnog krvarenja. Bez vaginalnog krvarenja, šanse za pobačaj nakon što se vidi otkucaj srca su 4%.
S vaginalnim krvarenjem. Kod vaginalnog krvarenja u ranoj trudnoći, šanse za pobačaj nakon otkrivanja otkucaja srca su oko 13%.
Povijest ponovnog pobačaja. Ako u prošlosti postoji više od jednog pobačaja, šanse se povećavaju na 17%.
Starost majke iznad 35 godina. Biti stariji od 35 godina povećava rizik od pobačaja nakon otkrivanja otkucaja srca do 16% i više od 4% rizika za ostale normalne trudnoće ako je majka mlađa od 35 godina.
Starost majke iznad 40 godina. Rizik od pobačaja kod žena starijih od 40 godina nakon otkrivanja otkucaja srca je oko 20%.

Kako smanjiti šanse za pobačaj

Ove mjere mogu pomoći smanjiti rizik od pobačaja i povećati rizik od zdrave trudnoće i za vas i za vaše dijete. Ako planirate trudnoću možete početi uzimajući svoje tijelo spremni jedući pravo, mijenja svoj stil života da se usredotočite na zdravlje i uzimajući mnogo vježbe. Osim toga, savjeti u nastavku također mogu pomoći:

Što učiniti i prije i nakon trudnoće

Što učiniti	Opis
Jedi čisto	Koristite samo organsko voće i povrće koje ne sadrže pesticide. Kemijski pesticidi mogu biti toksični za vaše tijelo i vaše dijete.
Koristite samo organske mliječne proizvode i izbjegavajte soju	Neorganski mliječni proizvodi i soja mogu imati višak estrogena koji može odbaciti vlastite razine hormona. Jedite samo govedinu koja se hrani travom i piletinu slobodnog porijekla koja je također bez hormona i antibiotika.
Dobijte Omega-3 masne kiseline u svojoj prehrani i izbjegavajte žive ribe	Ribe s hladnom vodom sadrže visoke razine omega-3 masnih kiselina koje mogu pomoći u uravnoteženju razine hormona. Oni također doprinose zdravom razvoju mozga kod vaše bebe. Držite se podalje od ribe koja sadrži visoke razine žive.
Jedite cjelovite žitarice i izbjegavajte bijele ili prerađene žitarice	Bijeli kruh i prerađena žitarica ne sadrže dovoljno hranjivih tvari i samo su prazne kalorije. Jedite kruh i tjesteninu koja sadrži dovoljno vitamina za vas i vaše dijete.
Jedite mnogo hrane bogate vlaknima	Vlakna vam mogu pomoći u održavanju ravnoteže šećera u krvi i hormona. Također mogu pomoći kod zatvora tijekom trudnoće. Jedite dobru količinu graha, povrća, voća i cjelovitih žitarica koje su bogate vlaknima.
Smanjite unos šećera	Šećer može povisiti razinu šećera u krvi koja nije zdrava u trudnoći. Također može uzrokovati slabljenje imunološkog sustava.
Pij puno vode	Vaš volumen krvi mora se proširiti kako bi udovoljio potrebama vaše bebe. Također trebate spriječiti dehidriranje. Pijte najmanje 2 litre vode dnevno. Vodu uvijek držite sa sobom.

Što biste trebali učiniti prije trudnoće

Da biste smanjili vjerojatnost pobačaja nakon što ste vidjeli otkucaje srca i pobačaj u cjelini, trebali biste:

Što učiniti	Opis
Provjera i testiranje za spolno prenosive bolesti (STD)	Određeni zdravstveni uvjeti kao što su dijabetes, niski hormoni štitnjače, niski reproduktivni hormoni i spolno prenosive bolesti sve povećavaju rizik od pobačaja. Testiranje i liječenje prije trudnoće može pomoći smanjiti rizik od pobačaja.
Iskopaj svoje stare snimke	Provjerite jesu li imunizacije aktualne i ažurne. Postoje određene zarazne bolesti koje mogu uzrokovati neuspjeh. Provjerite jeste li cijepljeni i dobivajte pomoćne injekcije prije nego zatrudnite.
Počnite uzimati folnu kiselinu	Folna kiselina sprječava defekte neuralne cijevi, što je malformacija kičmene moždine i živčanog sustava. To se lako može spriječiti s 600 mg folne kiseline dnevno 1 do 2 mjeseca prije nego što zatrudnite.
Lakši kofeinom	Ne samo da kofein smanjuje plodnost, već može povećati i rizik od pobačaja u ranoj trudnoći. Ne pokušavajte svakodnevno piti više od jedne šalice ili dvije kave ili dva bezalkoholna pića s kofeinom.
Zadržite zdravu težinu	Na kraju, ako ste pretili, shvatite da pretilost može doprinijeti pobačaju. Važno je pokušati doći do zdrave tjelesne težine prije nego što zatrudnite jer nije dobro za dijetu tijekom trudnoće. To će također pomoći u izbjegavanju drugih zdravstvenih stanja koja pretilost može uzrokovati tijekom trudnoće.

Što trebate učiniti nakon trudnoće

Što učiniti	Opis
Jednostavno na vježbi	U redu je nastaviti vježbati, ali pokušajte izmijeniti svoju rutinu tako da ne spuštate teške predmete, ne naprezate trbušne mišiće ili se previše zagrije. Naravno, suzdržite se od bilo kakvog kontakta ili sporta ili bilo čega što može uzrokovati pad.
Nemojte jesti sirovo meso, plodove mora ili nepasteriziranu hranu	Toksoplazmoza i listerija su infekcije koje povećavaju rizik od spontanog pobačaja ili također mogu učiniti vašu bebu bolesnom. Oni dolaze iz hrane koja nije pravilno kuhana ili pasterizirana za uklanjanje bakterija.
Bez alkohola, droge ili cigareta	Sve što je loše za vas je još gore za vašu bebu. Vi dijelite istu opskrbu krvlju i sve što uzmete dobiva vašoj bebi. Alkohol, droge i cigarete mogu uzrokovati smrt fetusa i pobačaj.
Držite se podalje od toksina i zračenja	Ako trebate dobiti rendgenski snimak, morate reći svom liječniku da ste trudni. X-zrake su štetne za vašu bebu i nikada se ne smiju raditi u trudnoći, osim ako ne postoji ekstremna hitna situacija. Toksini su također štetni za vaše dijete, uključujući olovo, benzen, arsen, formaldehid i etilen oksid.
Ostanite mirni i bez stresa	Pokušajte učiniti stvari kako biste smanjili razinu stresa. Stres povećava rizik od pobačaja i drugih stanja u trudnoći kao što su povišeni krvni tlak, gestacijski dijabetes i preeklampsija. Bilo koje od ovih stanja može čak pridonijeti kasnijem gubitku trudnoće.
Ograničiti kofein tijekom trudnoće	Nakon što zatrudnite, još uvijek morate ograničiti svoj kofein na najviše dvije šalice kave ili dva bezalkoholna pića na dan. Višak kofeina može uzrokovati pobačaj nakon trudnoće.
Pitajte o terapiji progesteronom	Žene koje imaju povijest pobačaja, starije dobi ili drugih hormonskih problema mogu imati koristi od primjene progesterona u ranoj trudnoći. To pomaže održati razinu hormona trudnoće stabilnom i može spriječiti rani gubitak trudnoće. To mora propisati i nadzirati vaš liječnik.