Obiteljski život

Savjeti za preživljavanje kao samohrana majka

Jedan od najtežih zadataka je odgoj djeteta. Zbog brzih prijelaza u fazama rasta, svaka nepažnja ili neodgovornost roditelja može fizički i emocionalno narušiti rastuću bebu. To je naporno i dovoljno izazovno s partnerom na vašoj strani, ali kada sve radite sami, svakako je razumljivo kako se teškoće množe uz put. Danas gotovo 10 milijuna samohranih majki upravlja svojom ulogom samohranog roditelja s djecom mlađom od 18 godina. Ako odgajate svoju djecu kao samohranog roditelja, još uvijek možete poduzeti mjere kako biste osigurali optimalan razvoj i odličan odgoj. Savjeti u nastavku mogu pomoći u olakšavanju svih grubih rubova vašeg putovanja.

Savjeti za preživljavanje kao samohrana majka

1. Zatražite pomoć u njezi djece

Nema potrebe opterećivati ​​sva ramena. Ne ustručavajte se potražiti pomoć kada se želite odmoriti. Slijede praktični pristupi.

  • Shvatite tko može čuvati vaše dijete dok ste vani.
  • Ako to nije moguće, pružite profesionalnu uslugu čuvanja djece.
  • Pokušajte razmotriti dogovor o trgovini s drugim samcima. U različitim društvenim noćima, oboje možete dijeliti dužnost druge osobe za brigu, s potpunom svjesnošću da svatko od vas radi isto za drugu. Na taj način nećete se osjećati krivim za opterećenje nekoga, a vaša će se djeca vrlo brzo snaći s drugom djecom.

2. Budite spremni za hitne slučajeve

Uvijek je pametno ostati spreman za izvanredne uvjete. Što ako ste bolesni i vaša beba ima i groznicu? ”Sada kada niste u stanju da izađete iz kreveta kako biste zadovoljili njezine potrebe, što možete učiniti u takvoj situaciji?

Očito, pokušajte ažurirati vašu kutiju s lijekovima. Provjerite znate li usluge čuvanja djece za hitne slučajeve u vašem području. To može biti skupo, ali može pružiti hitnu pomoć. Provjerite imate li popis svih članova obitelji ili prijatelja koje možete nazvati u slučaju nužde.

mame Say:

Ou 4:00 ujutro,ja bio je prilično bolestan da bi čak i dojio moj baby, ali ja znao da jedan od moj prijatelji woke rano jogirati svako jutro. ja nazvao je tog prijatelja i got njena trenutna pomoć.

-Soiseth

3. Dođite do drugih pojedinačnih mama

Biti zaglavljen kod kuće svake druge večeri s bebom za tvrtku ili biti okružen parovima za roditelje može biti sumorna. Pokušajte udružiti snage s drugim samohranim majkama ili očevima, ili razmislite o pridruživanju grupi podrške za jednu osobu.

Mame kažu:

t puta moj suprug mu je morao raditi do kasno, dakle dvije nas bi se okupili.BTamo su jedni za druge omogućuje nam da uspijemo kroz usamljene noći.

-Rachel Sarah, autorica knjige Pojedinačni mame traže

4. Uživajte u društvenom životu

Jednoroditeljstvo donosi izolaciju, ali ga možete ubiti izgradnjom svog društvenog kruga, koji će vam pružiti osjećaj pripadnosti i emocionalne podrške. Pobrinite se da vaša zajednica nije samo puna samohranih roditelja; dodajte raznolikost u svoj krug.

Ako je datiranje vaša stvar, onda je pokrenite bez oklijevanja. Sada je lako tražiti savršenu utakmicu, putem Interneta i drugih društvenih medija.

Mame kažu:

ja nekad je bilo vrlo stidljivo i smatralo se sramotno dopustiti drugima da to znaju ja bio je samohrani roditelj, ali onda ja shvatio koliko je važno razbiti tu ljusku i družiti se moj vlastitu korist.

-Sarah

5. Razmotrite vlastite potrebe

Jednokrvno majčinstvo je opterećeno teškoćama, i morate obratiti pažnju na svoje osnovne potrebe, pogotovo u ranim danima roditeljstva. Te se potrebe obično zanemaruju kada nema partnera koji bi vam pomogao. Svakako zakažite slobodno vrijeme za djecu kako biste mogli udahnuti svježi zrak ili otići u film.

Mame kažu:

ja zanemaritid kako s vremena na vrijeme moj mjesto je izgledalo kao nered i uspio je dovoljno zaspati. ja čak se morao usredotočiti na to hoće li ja jeo ispravno. jatakođer pokušao dodati neku fizičku aktivnost moj život.jaumjesto vožnje ravno u trgovinu, ja će uzeti moj beba u kolicima i hoda moj put.

-Sarah

6. Pronađite modele uloga

Nemojte se iznevjeriti misleći da ne možete biti uspješan samohrani roditelj. Navedite sva djeca koja su odrasla i koja imaju samohrane i samohrane roditelje koje poznajete i pogledajte ovaj popis kada mislite da to više ne možete.

Mame kažu:

Moj Na popisu je bio predsjednik Obama, kojeg su odgojili njegovi djedovi i bake i samohrana majka, Predsjednik Clinton, kojeg je također podigla njegova mama, i glumica Bridget Moyanah, koja je bila dovoljno hrabra da sama provede trudnoću nakon razdvajanja s Tomom Bradyjem. Svi ovi uspješni ljudi pojavili su se kao motivacija mi, i ja osjećao sam se moj Pojedinačno majčinstvo može biti daleko produktivnije moj dijete nego ja mislio sam da bi.

-Chrisitine Coppa

7. Držite glavu gore

Sada se rođenja van braka i razvod braka ne smatraju sramotnim kao u prošlim razdobljima. To je zbog toga što pola braka pati od razvoda, a trećina svih rođenja događa se izvan kruga braka. Ogovaranje suradnika i neodobravanje djedova i baka bit će tu da izvrnu stvari i učine neugodnim za vas, ali morate ostati spremni uzdignuti glavu. Pokušajte se družiti s ljudima koji povećavaju vaše povjerenje.

8. Odvojite zavist na Happy Marriages

Gorčina i ogorčenost neprestano proizlaze iz zavisti. Možda ćete naići na prijatelje koji imaju partnere koji vole, ali budite usredotočeni na stvari koje imate i uvijek imajte na umu da se stvari mogu činiti drugačijima od onoga što stvarno jesu.

Mame kažu:

ja osjećao sam se zavidnim moj prijatelja koji je imao ljubaznog muža, ali ja kasnije saznao ja bio je samo uhvaćen u fatamorgani kako su savršene stvari s partnerom pored tebe. Svi ljudi imati njihov vlastitim pitanjima, čak i ako su očito sretno oženjeni.

Možete bolje razumjeti podršku obitelji kao samohrane majke gledajući sljedeći videozapis:

Gledaj video: POD ISTRAGOM: PORODICA ANĐE SIMIĆ (Studeni 2019).

Загрузка...