Trudnice su suočene s izazovom rješavanja svojih općih tjelesnih promjena. Održavanje normalnog krvnog tlaka je težak zadatak. Redoviti pregledi krvnog tlaka vrlo su važni tijekom trudnoće. Većina žena možda neće razviti visoki krvni tlak tijekom trudnoće. Međutim, kod nekih se žena može razviti visoki krvni tlak (hipertenzija). Najčešće je povećanje blago. Ali u nekim slučajevima visoki krvni tlak može postati ozbiljan i štetan i za majku i za njezino dijete. Neke žene čak mogu razviti preeklampsiju; akutnijem stanju o kojem se govori u nastavku.
Normalan krvni tlak tijekom trudnoće
Za mjerenje razine krvnog tlaka, čitanje pokazuje dvije slične frakcije, poput 110/70. Gornji broj označava sistolički krvni tlak jer se krv gura oko tijela za srce. Donji broj je dijastolički krvni tlak jer se srce opušta između otkucaja. Nije preporučljivo uspoređivati rezultate jer se razlikuju među pojedincima. Standardni prosječni krvni tlak kreće se između 110/70 i 120/80 za zdrave osobe i može se uvelike razlikovati tijekom trudnoće..
Raspon
Normalno očitanje krvnog tlaka ne bi smjelo prelaziti 120/80, navodi MayoClinic.com. Neki liječnici to podupiru i više vole čitanja ispod 115/75. Rizik za prehypertension se događa kada je očitanje krvnog tlaka između 121/80 i 139/89. Visoki krvni tlak je svako očitavanje iznad 140/90. Ako su očitanja ispod 90/50, najvjerojatnije ćete imati nizak krvni tlak. Sistolička ili dijastolička očitanja koriste se za dijagnosticiranje visokog ili niskog krvnog tlaka samo ako je jedno od dva mjerenja izvan normalnog raspona.
Prema March of Dimes, oko 8 posto žena tijekom trudnoće doživljava visok krvni tlak umjesto nižeg krvnog tlaka, što je normalno.
Praćenje krvnog tlaka
Nakon što ste znali normalan krvni tlak tijekom trudnoće, trebate učiniti nešto za praćenje krvnog tlaka. Razine krvnog tlaka ukazuju na potencijalne probleme koji se mogu pojaviti tijekom trudnoće. Kada trudnica ide na prenatalne posjete liječnik će često testirati krvni tlak. Međutim, kućni monitori krvnog tlaka igraju važnu ulogu u provjeri promjena krvnog tlaka koje mogu proći nezapaženo između posjeta liječnika. Rizik od preeklampsije ili visokog krvnog tlaka može se razviti tijekom trudnoće, pa se stoga često savjetuje da se prati krvni tlak kod kuće.
Povišenog krvnog tlaka tijekom trudnoće
Neke trudnice imaju povišen krvni tlak umjesto normalnog krvnog tlaka tijekom trudnoće.
Šteti od visokog krvnog tlaka tijekom trudnoće
Visoki krvni tlak tijekom trudnoće dolazi s nekoliko rizika koji uključuju:
- Smanjivanje protoka krvi u posteljicu. Smanjuje opskrbu djeteta kisikom i hranjivim tvarima, smanjujući rast djeteta i povećavajući rizik od male tjelesne težine.
- Abrupcija placente, Ovo stanje dovodi do preranog odvajanja posteljice od maternice, lišavajući dijete kisiku i uzrokujući veliko krvarenje u majci.
- Prijevremena dostava. To može dovesti do rane dostave zbog mogućih komplikacija koje ugrožavaju život.
- Buduće kardiovaskularne bolesti. Trudnice koje razvijaju preeklampsiju imaju povećani rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti kasnije u životu unatoč činjenici da se krvni tlak normalizira nakon poroda.
Vrste visokog krvnog tlaka tijekom trudnoće
Krvni tlak može biti prisutan tijekom trudnoće ili prije i dolazi u različitim fazama. Sljedeće su vrste krvnog tlaka tijekom trudnoće:
- Kronična hipertenzija ili već postojeći visoki krvni tlak je prisutnost visokog krvnog tlaka prije 20 tjedana trudnoće, a javlja se u trudnica koje su možda razvile visok krvni tlak prije trudnoće.
- Gestacijska hipertenzija je razvoj visokog krvnog tlaka nakon 20 tjedana trudnoće. To je visoki krvni tlak koji se razvija samo tijekom trudnoće. U ovoj fazi trudnoće, gestacijska hipertenzija obično nije veliki problem, iako ćete biti upućeni u bolnicu zbog specijalističke skrbi.
- Preeklampsija. Karakterizira ga prisutnost velike količine proteina u urinu i visokog krvnog tlaka nakon 20 tjedana trudnoće. Preeklampsija može uzrokovati ozbiljne komplikacije i kod majke i kod djeteta ako se ne liječi.
Upozorenja Znakovi pretklampsije
Upozoravajući znakovi preeklampsije uključuju:
- Promjene vida, tj. Zamagljen vid, osjetljivost na svjetlo, bljeskajuća svjetla i gubitak vida.
- Uporne glavobolje.
- Gornji bol u trbuhu.
- Nagli porast tjelesne težine, obično više od 2,3 kg tjedno.
Ako imate blagu preeklampsiju i dijete nije u potpunosti razvijeno, preporučuje se sljedeće:
- Lezite na lijevoj strani kako bi se skinula težina vaše bebe s glavnih krvnih žila.
- Imajte česte prenatalne preglede.
- Konzumirajte manju količinu soli.
- Pijte najmanje 8 čaša vode dnevno.
- Uključite više proteina u prehranu.
- Jedite manje bezvrijedne hrane i pržene hrane.
- Redovito vježbajte i napravite naviku podići noge nekoliko puta dnevno.
Bilješka: Trenutno nema sigurnog načina prevencije preeklampsije. Iako je važno slijediti upute liječnika, npr. dovoljno se odmorite, održavajte zdravu prehranu i redovito vježbajte. Pogledajte sljedeći videozapis da biste saznali više o tome kako smanjiti visoki krvni tlak tijekom trudnoće:
Je li lijek za visoki krvni tlak u redu?
Uzimanje lijekova tijekom trudnoće utječe na dijete. Međutim, lijekovi namijenjeni snižavanju krvnog tlaka smatraju se sigurnima za korištenje tijekom trudnoće, dok se drugi, kao što su blokatori angiotenzinskih receptora (ARB), inhibitori enzima i inhibitori renina u osnovi ne preporučuju tijekom trudnoće. Liječenje se smatra važnim za svaki slučaj sve dok ga prepiše liječnik.
Nizak krvni tlak tijekom trudnoće
Nizak krvni tlak nastaje zbog hormonskih promjena koje uzrokuju dilataciju krvnih žila snižavajući krvni tlak. Simptomi uključuju vrtoglavicu, nesvjesticu, laganu glavobolju itd. Ozbiljan pad krvnog tlaka može dovesti do oštećenja organa kao što je moždani udar, zatajenje bubrega i srčani udar. Stanje se može riješiti samo slijedeći ove korake osim konzultiranja liječnika:
- Lagati ili sjediti ako se trudna žena osjeća slabo, kako bi izbjegla padove.
- Izbjegavanje brzog stajanja sa sjedećeg položaja.
- Promicanje povećanja protoka krvi u srce ležeći na lijevoj strani
