Ako je ovo vaša prva trudnoća, očigledno je da imate pitanja o tome kako se ona zapravo osjeća u porođaju. Postoje u osnovi tri faze rada. U prvoj fazi doživljavate kontrakcije maternice koje pomažu da se vrat maternice polako otvara. Sljedeća faza počinje kada se vrat maternice potpuno raširi, slijedi rođenje vaše bebe. Posljednja faza rada je kada se posteljica odvaja od maternice. Znat ćete da je vaš trud počeo kada imate redovite kontrakcije. Kako vrijeme prolazi, morat ćete manje čekati između sljedećih kontrakcija.
Što znači imati kontrakcije 10 minuta osim?
Prva faza rada obično je najduža. U nekim slučajevima može proći i do 20 sati. Stadij započinje s dilatacijom vrata maternice i završava kada je cerviks potpuno raširen - to je kada se vrat maternice otvori na 10 cm. Vaše kontrakcije postaju jače kako se vrat maternice širi od 0 do 3 cm. Doživjet ćete blage kontrakcije u ovom trenutku koje će biti udaljene 15-20 minuta i zračiti od leđa prema naprijed. Ove kontrakcije mogu trajati i do 60-90 sekundi.
Trebam li ostati kod kuće ili u bolnici?
To je dobra ideja da vrijeme svoje kontrakcije kao što su postali redoviti i jači. U većini slučajeva možete ostati kod kuće. Međutim, kada primijetite da postoji 7-10 minuta između sljedećih kontrakcija, trebate nazvati bolnicu i razgovarati sa svojim liječnikom. Postavit će vam neka pitanja o kretanju vaše bebe, vašem trenutnom stanju i trudnoći. Ovisno o vašim odgovorima, vaš liječnik ili babica će vam savjetovati da dođete ili ostanete kod kuće još neko vrijeme.
Kada posjetiti liječnika
Dok možete čekati kod kuće kad imate kontrakcije 10 minuta, trebali biste posjetiti svog liječnika kada su kontrakcije udaljene manje od 5 minuta. Nemojte čekati da kontrakcije postanu jače ako se kod kuće osjećate nelagodno.
Aktivna faza porođaja počinje kada se vrat maternice proširi do 8 cm, a kontrakcije postaju jače. Razdvojit će se oko 3 minute i trajati oko 45 sekundi. To je obično vrijeme kada većina trudnica počne osjećati krvarenje s nekim bolovima u leđima. To se zove krvava predstava. Važno je imati nekoga koga volite u ovom trenutku jer ćete se osjećati pod stresom zbog kontrakcija.
Budite sigurni da odete u bolnicu kada vam voda padne. Imajte na umu da će vaše kontrakcije postati jače nakon što vam se "razbije voda" ili pukne amnionska membrana. Zatim, prijelazna faza počinje kada se vrat maternice raširi do 10 cm, a kontrakcije su razdvojene 2 minute. Kontrakcije će trajati do jedne minute. Pritisak na rektum će se povećati i također ćete doživjeti teške bolove u leđima. Očekujte da će teška krvarenja početi u ovoj fazi.
Što su drugi iskusili
Vjerujem da odgovor na "Kontrakcije 10 minuta, osim koliko dugo će biti potrebno da ide na rad?" nije isto za sve. Doživjela sam kontrakcije kad su bile razdvojene deset minuta i postale jače u tren oka. Nazvao sam bolnicu kad nisam mogao podnijeti bol, ali su mi rekli da moram pričekati dok se ne razdvoje pet minuta. Zatim sam ih ponovno nazvao kad su mi kontrakcije bile razdvojene pet minuta. Iako morate pričekati dok ne budu udaljeni manje od par minuta, ipak biste trebali nazvati bolnicu kako biste ih informirali.
Bilo je drugačije za mene. Osjećao sam kontrakcije od 8 do 10 minuta, a zatim sam se nakon nekog vremena zaustavio i ponovno počeo. To je bio pokazatelj da sam već u ranom radu. Međutim, moj liječnik je rekao da bi to mogao biti lažni rad, osobito ako biste mogli prošetati i promijeniti aktivnosti. Kontrakcije će prestati ako promijenite aktivnosti. Ipak, dobro je nazvati svog liječnika i razgovarati o svom stanju. Svakako otiđite u bolnicu kada su vaše kontrakcije udaljene par minuta.
Kao što je po mom iskustvu, rane kontrakcije svibanj boljeti, ali su prilično rukovanje. Međutim, može biti drugačije za druge žene. Ipak, odlučio sam otići u bolnicu kad su mi se kontrakcije razdvojile za 4-5 minuta. Već sam bio 4 cm proširen kad sam primljen. Već ste u ranom porođaju ako su vaše kontrakcije bolne i ustraju čak i nakon promjene položaja.
Pripremite se za rad
Trebate se pripremiti za rad kada imate kontrakcije 10 minuta. Kao što je spomenuto, rad se može podijeliti u različite kategorije, ovdje je malo više o tome kako ćete se osjećati u različitim fazama rada.
Rani rad
Počinje kada su vaše kontrakcije 5-20 minuta razdvojene i vrat maternice se proširi do 3 cm. Svaka kontrakcija traje do 30-45 sekundi i relativno je lakša. Pokušajte opustiti živce slušanjem glazbe ili tuširanjem. Često mokraćnog mjehura držite praznim. Držite se jabuke, brusnice, grožđa ili drugih bistrih tekućina i izbjegavajte konzumiranje hrane, osim ako liječnik nije savjetovao drugačije. Budite sigurni da vrijeme svoje kontrakcije.
Aktivni radnici
Počinje kada su kontrakcije udaljene manje od 5 minuta. Vaš grlić maternice može se proširiti do 8 cm, a kontrakcije će postati intenzivne - traju i do 60 sekundi. Odmorite se, često mokrite i zamolite partnera da vam masira. Idi u bolnicu ako se osjećaš nelagodno.
U bolnici
Trebate otići u bolnicu kada započne aktivna faza porođaja. Liječnik će vam dati bolničku haljinu, a zatim provjeriti vaš krvni tlak, puls i temperaturu. Stavit će monitor na vaš trbuh kako bi procijenili otkucaje vašeg djeteta i provjerili kontrakcije maternice. Također će provjeriti vaš grlić maternice kako bi potvrdili koliko dugo će vam to trebati.
