Ako je ovo vaša prva trudnoća, prvi put kada osjetite kontrakciju Braxton Hicks, možda ćete biti malo uznemireni. Ove kontrakcije počinju oko 6th tjedan trudnoće, ali većina žena ih ne osjeća mnogo kasnije. Te su kontrakcije nazvane po liječniku koji ih je otkrio 1872. godine, Johnu Braxtonu Hicksu. Ako osjetite ove kontrakcije, kasnije u trudnoći možete početi dobivati češće Braxton Hicks. Obično ih ne prati nikakva bol i često ih žene mogu zamijeniti za rani porod ili obrnuto.
Što uzrokuje Braxton Hicks?
Iako stvarni uzrok Braxton Hicksa nije posve jasan, istraživači vjeruju da je vlastiti način tjelesnog vježbanja mišića maternice da ga pripreme za rad. To također može pomoći da se "istisne" više protoka krvi u posteljicu kako bi se nahranila beba. Čini se da ove kontrakcije nemaju mnogo utjecaja na cerviks i ne uzrokuju dilataciju poput "stvarnih" kontrakcija radne snage. Međutim, čini se da kasnije omekšavaju cerviks u trudnoći kako bi ga pripremili za dilataciju. Postoje neki poznati faktori koji potiču Braxton Hicks:
- Razina aktivnosti mame
- Pretjerano aktivno dijete
- Vani na dodir majčinog trbuha
- Dehidracija
- Seksualni odnos
- Pun mjehur
Što to znači ako imam čestih Braxton Hicksa?
Braxton Hicks su vrsta "kontrakcija u praksi" za maternicu. Obično su vrlo rijetki i odlaze sami. Česti Braxton Hicks može samo signalizirati da vašoj maternici treba više toniranja kako bi se pripremili za 'pravi rad'. Ako kontrakcije postanu bolne, nemojte otići ili se zbližiti obratite se svom liječniku ili idite u najbliži centar za rađanje. Ponekad, kada se provjerite i Braxton Hicks potvrde, postaju malo manje nervozni. Što ste kasnije u trudnoći, postoji mala vjerojatnost da može izazvati kontrakcije rada i ako ste prije 37. godineth tjedan trudnoće, liječnik vas može pratiti u jedinici za rađanje.
Oprez: Braxton Hicks bi mogao signalizirati preuranjenu trudnoću i možda će trebati liječenje
Braxton Hicks zapravo može biti prilično redovito pojavljivati se svakih 5 do 10 minuta i nastaviti se tjednima. Ako ih uvijek prati bol u leđima i pritisak, potrebno ih je provjeriti. Centar za rađanje će vas staviti na monitor da biste vidjeli jesu li pravi kontrakcija. Braxton Hicks obično nije dovoljno jak da se registrira na monitoru. Medicinska sestra će provjeriti vaš grlić maternice da biste vidjeli dali se širi. Ako se registriraju i vaš grlić maternice počne mijenjati, mogli biste biti u "pre-terminu" i ako ste prijeth tjedna trudnoće postoji razlog za zabrinutost. Ako nema promjena, najvjerojatnije ćete biti poslani kući. Ono što je važno je slušati svoju intuiciju.
Iskustva drugih ljudi čestih Braxton Hicksa
Slučaj 1: Normalni rad
“Ako imate česte Braxton Hicks, slažem se da biste barem trebali nazvati svog liječnika. Doživjela sam mnogo Braxton Hicksa s prvom trudnoćom, a nakon 27 tjedana otišla sam u bolnicu i trebala mi je pucanj da ih dovedem pod kontrolu. Ja sam otišao na puno radno vrijeme i imao sam bebu u 40 tjedana 1 dan. S mojom drugom trudnoćom doživio sam Braxton Hicks rano na svakih 10 minuta. Čuvali su me cijelu noć oko 35 tjedana, ali sam još uvijek isporučivao 40 tjedana i 6 dana.
Slučaj 2: Preuranjeni rad
“Imao sam konstantne kontrakcije Braxton Hicksa u 34. tjednu s prvom trudnoćom i bile su mi neudobne. Otišao sam u centar za rađanje i doznao da je to zapravo “pravi rad”. Nakon što sam stigao u bolnicu, voda mi se slomila i moje je dijete rođeno 34 tjedna. U redu je, ali je morao neko vrijeme ostati u NICU-u. Moja druga trudnoća počela sam rano stupiti na Braxton Hicksa i moj liječnik me je pratio i liječio me rano. Moje drugo dijete je isporučeno u 39 tjedana i rođeno je zdravo.
Što ako se Braxton Hicks postane neugodno?
Ako ste blizu roka djeteta, možete isprobati nekoliko stvari kod kuće da biste vidjeli hoće li nestati:
- Promijenite položaj ili se odmorite. Ako sjedite, pokušajte ustati i hodati. Ako hodate, pokušajte leći i odmoriti se. Stvarne kontrakcije neće zaustaviti ono što radite ili na kojem ste položaju.
- Pijte tekućinu. Možda ste dehidrirani. Pokušajte popiti nekoliko čaša vode, pića elektrolita ili drugog pića bez kofeina. Ako je uzrok dehidracije, oni će se opustiti.
- Pokušajte s toplom kupkom. Stres može donijeti Braxton Hicks. Možete probati toplu kupku kako biste opustili svoje tijelo i ublažili stres.
- Koristite sporo duboko disanje. Sporo duboko disanje može olakšati nelagodu kod Braxton Hicksa. Ako ste već u porođaju, ovo je vrijeme da iskoristite neke od tehnika koje ste naučili u razredu.
Kada nazvati liječnika
Ako niste trudni još 37 tjedana, a gore navedene tehnike ne djeluju kako bi zaustavile kontrakcije, trebate kontaktirati svog liječnika ako:
- Imate bilo kakvu bol u donjem dijelu leđa, grčeve u trbuhu ili niske bolove u trbuhu
- Doživite više od četiri Braxton Hicksa na sat
- Krvarenje ili uočavanje iz vagine (ružičasta, crvena, smeđa)
- Voda ili povećano pražnjenje curi iz vagine
- Pritisak u području male karlice ili između nogu
- Kvrga sluzi koja je prošarana krvlju (sluznica iz vrata maternice)
Nakon 37th tjedna trudnoće, možete nazvati svog liječnika čim kontrakcije počnu trajati i do jedne minute i ravnomjerno se pojavljuju na razmaku od oko pet minuta. Pratite ih jedan sat i ako se ne zaustave, vrijeme je da nazovete liječnika ili odete u centar za rađanje. Odmah pozovite svog liječnika ako vam 37 tjedana i voda popuštaju, procuri ili krvarite.
Nakon što nazovete svog liječnika i preporuča se da ostanete kod kuće od sada, možete:
- Pokušajte spavati, opustiti se i odmoriti što je više moguće
- Slušajte mekanu umirujuću glazbu
- Neka vam partner pruži povrat
- Uđite u toplu kadu (sve dok vaša voda nije slomljena)
Braxton Hicks u odnosu na stvarne kontrakcije radne snage
Iako ne biste trebali pokušati “dijagnosticirati” rad kod kuće, prije nego što požurite u bolnicu, možete se zapitati:
- 1. Koliko su bliske zajedničke kontrakcije?
Braxton Hicks: Braxton Hicks nisu regularni i ne traju dugo, manje od 30 sekundi.
Kontrakcije trudova: Razmakne se pet minuta ili manje i traju više od 30 sekundi.
- 2. Da li ih mijenjanje položaja, kretanje ili odmaranje moraju zaustaviti?
Braxton Hicks: Oni imaju tendenciju da se sužavaju i odlaze s promjenom položaja, odmora ili čak hodanja.
Oporavak od rada: Hodanje teži da ih učini jačim i ne odlaze s odmora.
- 3. Koliko se osjećaju snažno?
Braxton Hicks: Ove kontrakcije su blage i ne postaju snažnije. Oni također mogu početi snažno i sužavati se.
Kontrakcije trudova: Ove kontrakcije povećavaju i postaju snažnije tijekom vremena.
- 4. Osjećate li bol i gdje?
Braxton Hicks: Bol je obično blaga ako postoji i nalazi se u prednjem dijelu trbuha ili zdjelica može malo boljeti.
Porođajne trudnoće: U donjem dijelu leđa obično se javlja jaka bol koja dolazi naprijed ili se kreće naprijed i kreće se prema natrag.
