Mnoge majke vjeruju da neće zatrudnjeti dok isključivo doje svoje bebe. Ova praksa se naziva Lactational Amerrorhea metoda (LAM) kontrole rađanja, jer žene koje doje isključivo obično ne menstruacije nakon poroda. To rezultira prirodnom neplodnošću. Međutim, zbog sukobljenih informacija koje dobivaju, koje uključuju mitove kao što je dojenje, nepouzdana je metoda prevencije trudnoće i dojenja, spriječit će trudnoće bez obzira na to koliko često doje ili čak i ako je njihov period nastavljen. tijekom dojenja.
Može li se trudnoća dojiti?
Da, žene mogu zatrudnjeti dok doje, jer iako su manje plodne za to vrijeme, možda neće biti neplodne. Možda nećete dobiti menstruaciju nekoliko mjeseci nakon poroda, ali vaše tijelo će otpustiti jaje dva tjedna prije ponovnog menstruacije. Međutim, nećete znati kada ste ovulirali ili oslobodili jaje sve do početka prvog razdoblja.
To znači da ako ne želite zatrudnjeti ubrzo nakon porođaja dok skrbite o svom novorođenom djetetu, morate koristiti metode kontrole rađanja kada imate spolni odnos. Liječnici preporučuju korištenje barijernih metoda kao što su dijafragme i kondomi, dok drugi vjeruju da su niske doze oralnih kontraceptiva ili mini pilule sigurne čak i za vrijeme dojenja. Posavjetujte se s liječnikom o korištenju ovih tableta koje ne sadrže hormone estrogena.
Više o dojenju i menstruaciji
Majke koje doje isključivo obično ne menstruiraju do godinu dana nakon poroda. Međutim, kada se beba hrani manje noću, majka može početi s periodima prije, u roku od 3-8 mjeseci. Majke koje nadopunjuju hranjenje mliječnom formulom, također su sklonije menstruaciji prije.
Stoga je vjerojatnije da žene koje doje više dobiju menstruaciju nakon dužeg vremena. Stručnjaci kažu da dojenje sprječava ovulaciju reguliranjem hormona koji potiču proces. Međutim, možete započeti ovulaciju u bilo koje vrijeme nakon 3 mjeseca njege, a da to ne znate. Da biste izbjegli trudnoću, tijekom seksa trebate koristiti metode kontrole rađanja.
Također treba napomenuti da ste plodni oko vremena ovulacije, što je oko 12-16 dana prije vašeg perioda. Razdoblje se može nastaviti u bilo koje vrijeme između mjesec dana ili godinu dana nakon poroda.
Primjer jedne mame:
“Imam dvoje djece koja su rođena 10 mjeseci nakon što su vjerovala da ne mogu zatrudnjeti dok dojite moje prvo dijete. Raspravljao sam se sa svojom svekrvom o dojenju kao obliku kontrole rađanja i osjećam da su mi žene u Le Leche ligi lagale o tome. Nisam imala menstruaciju za vrijeme dojenja, ali sam bila šokirana saznanjem da sam bila u četiri mjeseca trudnoće kad mi je sin imao samo pet mjeseci! Imam stanje koje se naziva PCOS, što bi trebalo otežati trudnoću, ali sada sam na trećoj trudnoći. Sada moram biti oprezniji. "
- objavljeno 30.8.2012
Koliko je dojenje djelotvorno kao kontracepcija?
1. Učinkovitost
Dojenje žene već dugo koriste kako bi izbjegle trudnoću. Istraživači sa Sveučilišta Georgetown otkrili su da je dojenje ili LAM djelotvoran za kontrolu rađanja i može biti pouzdaniji od korištenja kondoma ili dijafragme. Rizik od trudnoće s LAM-om je manji od 2% kada se zadovolje tri uvjeta:
- Beba je mlađa od šest mjeseci
- Majka više nije imala menstruaciju
- Iskorištava se isključivo dojenje
Usporedba djelotvornosti metoda kontrole rađanja | ||
|---|---|---|
Korištena metoda | Isključivo koristi | Obično se koristi |
LAM | 0.5 | 2.0 |
IUS | 0.1 | 0.1 |
Depo-Provera® | 0.3 | 3 |
POPs / pilula | 0.3 | 8.0 |
kondomi | 2.0 | 15.0 |
dijafragme | 6.0 | 16.0 |
* Izvor iz plannedparenthood.org. | ||
2. Kako možete produžiti prirodno razdoblje neplodnosti?
Povratak ženske plodnosti varira za svaku ženu i može ovisiti o navikama njege djeteta, kao i osjetljivosti majke na hormone laktacije. Možete povećati svoje prirodno razdoblje neplodnosti držeći na umu sljedeće čimbenike:
- Učestalost dojenja i vrijeme provedeno u dojenju u jednom danu su najvažniji čimbenici koji određuju povrat plodnosti. Vjerojatnije je da će se majke vratiti plodnosti ako beba skrbi manje i / ili ako se trajanje hranjenja smanji. Nagle promjene u obrascima hranjenja također su povezane s ranim povratkom plodnosti.
- Istraživanja to pokazuju noćna njega može odgoditi plodnost.
- Studija otkriva da je sRazvijanje majki iz njihovih beba nosi veći rizik za trudnoću tijekom prvih šest mjeseci, čak i ako su majke izrazile svoje mlijeko kako bi svojim bebama dostavile 100% majčino mlijeko.
- Majke mogu produljiti razdoblje neplodnosti dojenjem svojih beba prije uvođenja čvrste hrane i postepenog stavljanja na krutu hranu. Dojenje ne smije biti ograničeno sve dok joj se menstruacija ne vrati.
- Neograničeno dojenje (oko 6-8 puta dnevno) suzbija ovulaciju. Ako želite koristiti dojenje kako biste spriječili trudnoću, ne trenirajte bebu da neprekidno spava noću. Hormoni koji potiču proizvodnju mlijeka i sprječavaju ovulaciju obično su najviši tijekom ranog jutra (1-6 sati ujutro). Neograničeno noćenje noću važno je za suzbijanje ovulacije, a to se može učiniti spavanjem s djetetom.
- Dopustite bebi da sisa dojku za hranu i udobnost, Izbjegavajte upotrebu duda ili davanja boca s mlijekom.
- Odgodite uvođenje čvrste hrane dok dijete ne navrši šest mjeseci ili više. Krutu hranu treba davati kako bi se osigurala dodatna prehrana, a ne zamjena za dojenje.
Važno je zapamtiti da je ključ uspješnog korištenja dojenja za kontrolu rađanja održavanje učestalosti dojenja. To osigurava da su razine hormona zvane prolaktin u krvi dovoljno visoke da potisnu vašu ovulaciju. Kada beba hrani manje, razina prolaktina opada i vaš reproduktivni hormoni se povećavaju, što uzrokuje povratak plodnosti.
Ako se poštuju ove smjernice, vaša laktacijska amenoreja može trajati 13-16 mjeseci ili u prosjeku 14,5 mjeseci bez porođaja. Međutim, moguće je da se menstruacija nakon šest mjeseci vrati u nekoliko žena.
