U mnogim zemljama, kravlje mlijeko je prvo mlijeko koje dijete pije nakon što se radi s dojenjem ili formulom. Ali u nekim zemljama, kozje mlijeko je poželjan izbor za bebe, a ideja je takodje u Americi. Zašto je kozje mlijeko za bebe bolje? Mlijeko koze je često lakše probavljivo i manje alergično od kravljeg mlijeka, a držanje koze je mnogo lakše, jer jede manje, zauzima manje prostora i može se čuvati u dvorištu. Ali je li doista bolje? Evo još informacija koje će vam pomoći da odlučite hoće li bebama dati kozje mlijeko.
Kada možete davati kozje mlijeko svojoj bebi?
Zapamtite da je najbolje ne davati kozjem mlijeku ili bilo kakvoj vrsti mlijeka dok ne navrše najmanje godinu dana. Do tada, majčino mlijeko ili formula je najbolja stvar za vašu bebu, i osiguravaju da dobiju pravu ravnotežu hranjivih tvari na svakom obroku.
Međutim, možete odabrati formule koje su stvorene s kozjim mlijekom kao glavnim sastojkom. Ove formule ispunjavaju iste prehrambene standarde kao i one na bazi kravljeg mlijeka, a često se smatra da su manje alergijske s manje problema, kao što su plin i nadutost.
Kada beba navrši šest mjeseci, možete im dati proizvode koji sadrže kozje mlijeko kao sastojak. To uključuje umake, kremu ili čak i omlete u kojima se miješa kozje mlijeko. Bez obzira da li djetetu dajete mlijeko ili ga koristite u kuhanju za vaše dijete, provjerite je li kozje mlijeko pasterizirano da uništi štetne bakterije koje bi mogle beba bolesna.
Prednosti kozjeg mlijeka za bebe
Postoje brojni razlozi zbog kojih se mnogi roditelji obraćaju kozjem mlijeku za bebe. Evo nekoliko uobičajenih razloga zašto je to najbolji izbor:
1. Manje alergenih proteina
Kada dijete pije mlijeko bilo koje vrste, proteini se koncentriraju u trbuh da bi se stvorila gruša. Što su mekši i sitniji, to su probavljivije. Kozje mlijeko čini male i vrlo mekane grude, što dovodi do manjeg problema s probavom. Protein koji izaziva alergije u kravljem mlijeku gotovo da ne postoji u kozjem mlijeku, što znači da dijete koje ne podnosi mlijeko iz krave može bez problema piti mlijeko od koze.
2. Više probavljive masti
Kada je riječ o varenju masti, sve se svodi na lance masnih kiselina u mlijeku. Oni s kratkim ili srednjim lancima, poput kozjeg mlijeka, lakše se probavljaju. Oni s dužim lancima, poput onih u kravljem mlijeku, traju dulje da prođu kroz probavni sustav.
3. Relativno manje laktoze
Bebe koje su netolerantne na laktozu možda neće moći podnijeti više od malo kravljeg mlijeka, dok niža razina laktoze u kozjem mlijeku znači da bi beba mogla uživati u više kozjeg mlijeka. Međutim, imajte na umu da i kozje mlijeko i kravlje mlijeko sadrže laktozu, tako da bebe s teškom netolerancijom možda neće biti sposobne nositi se s bilo kojim tipom.
Recepti kozjeg mlijeka za bebe
Dr. Sears, guru koji se brine o zdravlju djece koji već desetljećima daje dobre savjete, preporučuje formulu Meyenberg Goat Milk za one bebe koje se hrane isključivo kozjim mlijekom. Sastavljen je za bebe koje su stare najmanje šest mjeseci. Ova formula sadrži devetnaest kalorija po unci, baš kao i većina formula kravljeg mlijeka. Kada djetetu dajete formulu kozjeg mlijeka, uvijek je nadopunite multi-vitaminom s željezom.
Kada vam je dijete staro najmanje godinu dana, možete nadopuniti kozje mlijeko kravljem mlijeku u njihovim bočicama ili bilo čemu što pojedu. Ali zapamtite da je važno osigurati vitaminske dodatke ako odaberete kozje mlijeko, uključujući folnu kiselinu i vitamin B-12.
Savjeti i upozorenja
Odaberite Kozje mlijeko s folnom kiselinom
Imajte na umu da je sastav hranjivih sastojaka kravljeg mlijeka i kozjeg mlijeka različit. Kozje mlijeko sadrži manje od 10 posto folne kiseline koja se nalazi u kravljem mlijeku, što znači da će beba svakako trebati dodatak folne kiseline da bi ostala zdrava. Srećom, formule koje su napravljene od kozjeg mlijeka obično imaju dodanu folnu kiselinu, kao i ostale potrebne vitamine.
Pazite na alergije
Potražite formule koje su hipoalergene ako je moguće, kako biste smanjili rizik od alergija. Trebate također potražiti formule ili normalno kozje mlijeko koje je potvrđeno da nema antibiotike, hormona rasta i drugih potencijalnih problema. Ako niste sigurni, potražite posebno one proizvode koji su certificirani organski i na oznaci kažete da ne koriste GMO hranu, antibiotike, hormone rasta itd.
Simptomi alergija
Što ako vaše dijete razvije alergiju na kozje mlijeko? Alergija se obično pojavljuje odmah, ali može poprimiti različite oblike. Blagi košnici mogu biti znak, a najčešći simptomi mogu biti piskanje, curenje iz nosa, kihanje, oticanje i povraćanje. Vaše dijete može razviti i ekcem i iritaciju kože.
Ozbiljniji problemi koji ukazuju na alergiju uključuju astmu, proljev, kašljanje, nazalnu kongestiju, svrab, osip, vodene oči, grčeve i grčeve u malim bebama. Ako vaše dijete razvije bilo koji od ovih problema, zaustavite kozje mlijeko da vidi ima li simptoma. Ako vaše dijete ima životno opasnu reakciju, uključujući problem disanja, napadaje ili druge znakove anafilaksije, odmah zaustavite kozje mlijeko i odvedite dijete u hitnu pomoć. Kad god se u vašem djetetu otkrije bilo kakva reakcija na kozje mlijeko, vrijeme je da nađete nešto drugo da nahranite svoje dijete.
