Kao što je vaš datum pristupa pristupa, vidjet ćete da je nešto slučajnih i bezbolno Braxton Hicks kontrakcije postaju puno više redovitih one, više bolno i dogoditi se u bliže intervalima. Kao takav, možete se osjećati kao da idete u trud, ali to je zapravo ono što je poznato kao 'lažni' rad, a ne stvarna stvar. Pravi rad uključuje kontrakcije koje postaju dosljedno jače, duže i bliže zajedno, uz stalno širenje cerviksa. Često je teško reći razliku između ta dva, ali poznavanje znakova i istinitog i lažnog rada je vrlo važno.
Koji su znakovi lažnog rada?
Nije nimalo lagan posao i kada prvi put prođete kroz njega, možda ćete biti uvjereni da ste u pravom radu. Dakle, ako idete prema datumu dospijeća, pogledajte sljedeće i bit ćete u mnogo boljoj poziciji da prepoznate razlike:
Znakovi lažnog rada
- Kontrakcije stečene tijekom lažnog rada su nepravilan i nepredvidljiv, Oni dolaze i odlaze, vrlo su intenzivni i nema specifičnog uzorka. Sa istinskim radom, isto se može reći iu ranim fazama, ali stvari brzo napreduju u mnogo pravilniji i intenzivniji uzorak.
- Još jedan znak lažnog rada je osjećaj bol se lokalizira uglavnom oko sredine trbuha, Kada se pravi rad dogodi za pravi, osjećat ćete bol više oko dna leđa za početak i to samo onda će napredovati u vaš abdomen.
- Ako mijenjate položaj, ustajanje ili općenito kretanje na bilo koji način utječe na vaše kontrakcije, onda je to gotovo sigurno lažni rad. S pravim radom, kontrakcije neće popustiti bez obzira na to kako se krećete.
Što Braxton Hicks kontrakcija (lažne kontrakcije radne snage) osjećam kao?
Jedan od najčešćih opisa kontrakcija Braxton Hicks sličan je s menstrualnim grčama koje većina žena već poznaje. Osjećaj je stezanje oko trbuha koje se događa slučajno, bez specifičnog uzorka i bez osjećaja rastućeg intenziteta. Osim toga, oni obično nisu osobito bolni, imaju tendenciju da odu ili olakšaju promjenu položaja i ne pogoršavaju se pri hodu.
Kako se osjećaju istinske trudove?
Što se tiče istinskih kontrakcija, osjećaj je različit za svakog pojedinca pa je mnogo teže odrediti definiciju. Općenito govoreći, izdajnički znak je bol ili nelagodnost koja počinje više prema donjem dijelu leđa i širi se oko trbuha i zdjelice. Bolovi na bedrima i bokovima također su vrlo česti. Ako kontrakcije postanu regularne i intenziviraju se od jedne do druge, postoji velika vjerojatnost da je to pravi rad.
Tablica usporedbe-lažnog rada i istinskog rada
Razlika između lažnog rada i istinskog rada | |
|---|---|
Učestalost kontrakcije | Lažni rad - Nepravilne kontrakcije koje ne postaju trajnije Istinski rad - Kontrakcije od 30 do 70 sekundi koje dolaze u pravilnim intervalima s progresivno manjim razmacima između |
Koliko je jaka? | Lažni rad - Slabe kontrakcije koje ne postaju jače, ili jake kontrakcije koje postupno slabe Istinski rad - Kontrakcije koje se i dalje povećavaju |
Promjena s pokretom? | Lažni rad - Kontrakcije se zaustavljaju ili mijenjaju ako premjestite ili promijenite položaj Istinski rad - Kontrakcije traju bez obzira na to kako se krećete |
Gdje je osjećaj kontrakcije | Lažni rad - Bol se osjeća oko središta trbuha Istinski rad - Bol počinje oko donjeg dijela leđa i zrači oko trbuha |
Kako se nositi s lažnim radom
Ako se približavate datumu roka i ako ste više nego bolesni i umorni od neudobnosti lažnog rada, nekoliko savjeta i trikova može pomoći:
Kako se nositi | Opis |
|---|---|
Promijeni poziciju | Često može uzeti nešto tako jednostavno kao što je promjena položaja u kojem sjedite, ležite ili spavate kako biste napravili najveću razliku koju možete zamisliti. Dakle, prije nego što pokušate nešto drugo, prvo probajte ovaj jednostavan trik. |
Prošetati | Još jedan odličan način za zatvaranje nelagode je šetnja. To je također dobar način da se utvrdi je li zapravo lažni rad, jer hodanje s pravim radom čini stvari mnogo gore! |
Okupati se | Prirodno umirujuća i topla svojstva kupke ublažit će vaše bolove - još više s nekoliko svijeća i neke aromaterapije. |
rehidrataciju | Osjećaj lažnog rada zapravo može biti uzrokovan dehidracijom, pa se pobrinite da dobivate dovoljno da pijete cijelo vrijeme. |
Opustiti | Bez obzira radi li se o meditaciji, masaži ili jednostavnom ležanju na kauču, to je ono što se može reći za moć jednostavnog opuštanja. |
Kada nazvati liječnika / babicu
Ako mislite da možda idete prema pravom radu, neophodno je da ne riskirate - odmah nazovite svog liječnika ili babicu. Ako se pojavi neki od sljedećih simptoma, postoji mogućnost da je vaš lažni rad zapravo prava stvar:
- Kontrakcije se događaju više od pet puta u svakom satu
- Bol, pritisak ili stezanje u donjem dijelu leđa
- Osjećaj pritiska oko zdjelice
- Grčevi slični onima tijekom menstruacije
- Svako krvarenje ili oslobađanje tekućine
- Dodatne simptome slične gripi, uključujući proljev, povraćanje i mučninu
Uvijek je bolje biti preoprezan, a ne samozadovoljan, pa čak i ako je riječ samo o raspravama o simptomima i traženju jamstva, slobodno nazovite svog zdravstvenog djelatnika u bilo koje vrijeme ako osjetite bilo kakve znakove rada, lažne ili druge. S druge strane, ako ste 100% sigurni da je riječ o lažnom radu, nemate se čega brinuti i nelagodnost će se na kraju smanjiti.
