Tinejdžerske godine su teške i za vas i za vaše dijete. Tinejdžeri će se često svađati sa svojim roditeljima, obično kao rezultat brzih i intenzivnih kognitivnih i fizičkih promjena koje doživljavaju. Tinejdžeri pokušavaju naučiti kako upravljati vlastitim životima bez puno nadzora roditelja. Ovo je zdrav korak, ali to također znači da se roditelji u međuvremenu moraju nositi s nepoštovanjem. Ako ste počeli doživljavati problematično tinejdžersko ponašanje, postoji nekoliko koraka koje možete poduzeti kako biste smanjili te probleme s tinejdžerima prije nego što izađu iz ruku.
Uobičajeni problemi s tinejdžerskim godinama
1. Moj tinejdžer je opsjednut elektroničkim uređajima.
Tinejdžeri će se obično usredotočiti na mobitele, slanje poruka ili razmjenu izravnih poruka kao način da ostanu u kontaktu sa svojim prijateljima. Iako je za mlade važno da ostanu u kontaktu i razviju snažnu mrežu, to ne bi smjelo smetati drugim aspektima njihovog života kao što su školski radovi ili kućni poslovi. Neki roditelji drže računala u zajedničkom prostoru kuće, tako da je lako nadzirati aktivnost; drugi će postaviti ograničenja kada se elektronički uređaji mogu koristiti, tako da tekstovanje ne smeta dobrom rasporedu spavanja. Programi roditeljske kontrole mogu vam pomoći da ograničite pristup tinejdžera neprikladnom sadržaju ako je potrebno. Također možete staviti svoju teen zaduženu za svoj telefonski račun kako bi mu pomogli da nauči odgovornost.
2. Moj tinejdžer je neprijateljski raspoložen prema meni.
Vaše dijete može proći kroz trenutke kad se čini slatkim prije nekoliko minuta, ali onda odjednom počinju djelovati vrlo nepošteno, govoreći, okrećući oči ili ignorirajući upute. Veliki dio adolescencije za mlade se uči kako stvoriti vlastiti osjećaj identiteta, a dio toga je odvajanje njihovog identiteta od roditelja. Iako je ideja o fokusiranju na prijatelje više od obitelji normalna, to ponašanje može biti štetno. Mnogo toga će proći, ali važno je pojačati i uspostaviti osnovne standarde ponašanja kao što je osiguranje da se vaše dijete ne zaklinje na vas. Neka vaše dijete zna da ste tu za njih, ali nemojte tolerirati ponašanje koje je neoprostivo.
3. Moj tinejdžer pravi veliku stvar iz svega.
Čini se da sve što kažete šalje tinejdžera u bijes, uzrokujući da viču, plaču ili udaraju u drugu sobu. U mnogim slučajevima, to je jednostavno rezultat intenzivnih emocionalnih i fizičkih promjena kroz koje dijete prolazi, ali s njima se teško može nositi. Tinejdžeri se često osjećaju kao da njihovi roditelji trivializiraju svoje probleme, što ih može natjerati da prestanu s vama podijeliti svoje misli. Želite slušati svog tinejdžera i ozbiljno shvatiti njegove brige. Pokušajte ponuditi simpatije, a ne savjet, osim ako vaš tinejdžer to traži. To će mu pomoći da vidi da ste na istoj stranici.
4. Moja teen govori laži.
Postoji mnogo razloga zbog kojih biste mogli otkriti da vaš tinejdžer ne govori istinu. To može biti način da se sakriju stvari od roditelja ili način da se traži više neovisnosti. Ideja da vaše dijete skriva dijelove svojih života zabrinjavajuće je samo zato što mu dopušta da bude nepoštena osoba i stvara okruženje u kojem tinejdžer neće doći k vama kad mu treba pomoć. Ako uhvatite tinejdžera kako leži, važno je izraziti zabrinutost. Ako je to primjetna navika, bilo bi korisno razgovarati s profesionalcem kako bi se vidjelo da li druga pitanja mogu promovirati takvo ponašanje.
5. Moj tinejdžer kasni.
Tinejdžeri će često testirati ograničenja, a dio toga obično će biti namjerno razbiti policijski sat koji je postavljen. Učinite malo istraživanja prije nego što skočite po cijelom djetetu i utvrdite da li njegovi drugi prijatelji stvarno imaju mnogo kasniji policijski sat. Deset minuta mirovanja može također pomoći u izbjegavanju sukoba oko policijskog sata. Ako ste zabrinuti da se vaš tinejdžer šulja ili radi opasne aktivnosti kad ostane kasno, onda se pobrinite da postavite posljedice i prisilite ih da prekinu lošu naviku prije nego situacija postane ozbiljna.
6. Moj tinejdžer bira loše prijatelje.
Možda mislite da se neki od prijatelja tinejdžera neprikladno oblače ili imaju loš utjecaj na vaše dijete, ali to nije uvijek razlog za uzbunu. Tinejdžer može biti vrlo vezan za svoje prijatelje, tako da kritiziranje njegovih prijatelja može biti poput kritiziranja vašeg tinejdžera osobno. Tako, u mnogim slučajevima, najbolje je držati svoje mišljenje tihim. Međutim, ako ste zabrinuti da će vaš tinejdžer uzimati drogu ili raditi druga opasna ponašanja pod utjecajem svojih prijatelja, važno je ući. Obiteljska terapija često pomaže u pronalaženju pozitivnih rješenja za uklanjanje utjecaja izbora loših prijatelja.
7. Moj tinejdžerski eksperiment s seksom.
Vrlo je normalno da tinejdžeri budu zainteresirani za seks zbog povećane privlačnosti i hormonskih promjena koje se događaju u to vrijeme. Roditeljima je važno osigurati da njihova djeca razumiju spol i vrijednosti koje bi se s njime trebale povezati. Uz sve vjerske ili moralne lekcije koje smatrate prikladnima za podučavanje, želite osigurati vašem tinejdžeru da ste tamo za njega emocionalno i da ste zabrinuti zbog posljedica koje seks može donijeti. Ako otkrijete da je vaš tinejdžer već seksualno aktivan, pokušajte ne osuđivati, ali pronađite način da se pozabavite emocionalnim i zdravstvenim problemima koji mogu biti povezani s tim.
8. Moj tinejdžer koristi droge.
Tinejdžeri su možda radoznali o drogama, pa je važno osigurati da vaše lekcije o opasnostima prevaziđu tu znatiželju. Želite stvoriti okruženje u kojem se vaš tinejdžer osjeća ugodno razgovarajući s vama o njegovoj znatiželji ili zabrinutosti, ali i dalje držite čvrsto stajalište da je upotreba droga opasna, tako da ga možete usmjeriti prema životnim izborima koji su pozitivniji. Pokušajte utvrditi zašto vaši tinejdžeri žele koristiti droge. Njegovi prijatelji možda koriste supstance ili bi mogao imati problem od kojeg se pokušava sakriti. Rješavanje ovih pitanja može vam pomoći da pronađete pozitivnija rješenja za rješavanje problema povezanih s drogom.
Kada tražiti stručnu pomoć
Postoje neki znakovi kao što su nasilje ili ovisnost o spolu koji mogu povećati potrebu za profesionalnom intervencijom. Ako se vi i vaš voljeni osjećate kao da trebate donijeti profesionalca koji će pomoći vašem tinejdžeru, važno je poduzeti mjere. Dostupni su razni terapeuti i drugi stručnjaci koji vam mogu pomoći da bolje razumijete svoju obiteljsku dinamiku i druga pitanja koja mogu utjecati na ponašanje vašeg tinejdžera i pomoći vam da iznesete potencijalno rješenje.
Pogledajte videozapis da biste saznali kako savjetovanje pomaže u rješavanju problema u tinejdžerskoj dobi:
