Strije su vrlo česta pojava tijekom trudnoće. To su male, depresivne oznake na koži koje poprimaju oblik pruga. Često se pojavljuju na trbuhu, jer je to područje tijela koje se strahovito širi u posljednjim mjesecima trudnoće, a koža nije dovoljno elastična da se nosi s promjenama. Strije se mogu pojaviti iu drugim područjima, kao što su stražnjica, grudi, bedra i kukovi.
Strije mogu biti različite boje, od svijetlo ružičaste do duboko ljubičaste ili tamno smeđe. Vidljivost strija uvelike ovisi o boji vaše kože. Strije će s vremenom izblijedjeti, ali nikad ne nestaju. Ponekad se pomoću krema može spriječiti njihovo pogoršanje ili im pomoći da brže izblijede.
5 Najbolja krema za rastezanje
Niste sigurni gdje početi sa svim rastezljivim kremama na tržištu? Evo pet vrlo dobrih koji vam mogu pomoći.
1. Weleda ulje za trudnoću
Ovo ulje za tijelo je vrlo hranjivo za suhu kožu i pomaže u održavanju elastičnosti kože, što može smanjiti težinu strija. Napravljen od prirodnih eteričnih ulja, to divno miriše i može se koristiti tijekom cijele trudnoće i dojenja. Utrljajte ga na zahvaćeno područje dva ili tri puta dnevno.
2. Zemlja Mama Anđeo Dijete Prirodno rastezljivo ulje
Izrađeno od prirodnih ulja, ovo ulje pomaže u održavanju elastičnosti kože. Nježan, nježan miris savršen je za one koji možda imaju osjetljive želuce od trudnoće. Također sadrži sve prirodne sastojke i smatra se potpuno netoksičnim.
3. Mama Mio trbuščić protresti maslac
Ova krema za rastezanje sadrži shea maslac, ulje pšeničnog klica, ulje od slatkog badema, ulje boražine, kao i druge prirodne sastojke. Međutim, to ne sadrži i neke sintetičke sastojke. Njegova gusta i bogata tekstura može donijeti velike prednosti za vlaženje koje će smanjiti pojavu strija. Treba ga koristiti dva puta dnevno, tijekom i nakon trudnoće.
4. Palmerova krema za masažu kokosovog maslaca za proteze
Ova koncentrirana krema je dermatolog i testirana na sigurno. Nanesite tri puta dnevno ili što je češće moguće. Ovo je ispunjeno prirodnim i sintetičkim sastojcima, tako da mame koje traže prirodan put možda žele razmotriti ovo na dnu popisa. Ova koncentrirana krema može se koristiti za poprsje, trbuh, bokove i bedra.
5. Mustela Stretch Marks dvostruko djelovanje
Ova hipoalergena formula potiče rast elastina i kolagena, što može smanjiti pojavu strija. Za prevenciju masirajte kružnim pokretima i nastavite koristiti mjesec dana nakon rođenja. Za smanjenje strija koristite 2 do 3 mjeseca na novim. Imajte na umu da ovo ima malo prirodnih sastojaka.
Važne bilješke
Strije se ne mogu u potpunosti protjerati, bez obzira što obećava proizvođač kreme za rastezanje - čak i najbolja krema za rastezanje može samo umanjiti izgled, ali ih ne može eliminirati ili ih zaustaviti.
Ako vas smetaju strijke nakon trudnoće, vrijeme je da razgovarate s dermatologom o mogućnostima liječenja. Topikalni tretmani, kao što je Retin-A, mogu biti korisni. Ali imajte na umu da to nije prikladno za vrijeme trudnoće ili dojenja, pa će liječenje morati čekati!
5 Prirodni lijekovi za istezanje
Za one trudne i skrb majke koji žele izbjeći umjetne sastojke i na taj način odlučite ne koristiti najbolje protežu mark krema gore navedene, možete koristiti prirodni home lijekova za strijama. Evo pet najboljih opcija za pravljenje "strija".
1. Koristite vitamin C
Odaberite hidratantnu kremu koja je ispunjena vitaminom C ili koristite ulje vitamina C, utrljava se tri puta dnevno po strijama. To može pomoći izblijediti tragove jer potiču proizvodnju kolagena. Također možete uzeti Vitamin C u oralnom obliku; Dobra je doza 500 mg tri puta dnevno.
2. Okrenite se Aloe Vera
Aloe vera je poznata kao veliki lijek za opekotine od sunca i druga kožna stanja, pa zašto je ne probati na strijama? To je iscjelitelj koji priroda pruža, i ništa ne postaje prirodnije i nježnije od toga. To je potpuno sigurna za korištenje na koži tijekom trudnoće. Za još veću korist, napravite mješavinu aloe vera gela, vitamina E i vitamina A i zagladite kožu dok se ne apsorbira. Ostatke isperite mlakom vodom.
3. Maslinovo ulje je dobar ulog
Visoko u vitamin E, maslinovo ulje je izvrsno za vaše tijelo, iznutra i izvana. Utrljajte maslinovo ulje na kožu kako bi ga lakše omekšalo i proširilo, što može smanjiti strije. Ostala ulja koja bi mogla pomoći su ravna vitamina E ulja i ricinusovog ulja, od kojih oba čine istu stvar - jednostavno omekšaju kožu i čine je gipkijom, te stoga manje skloni strijama.
4. Pokušajte Krumpir
Sokovi u krumpiru su izvrsni za obnavljanje stanica kože. Vitamini i minerali u krumpiru mogu se utrljati na trbuh. Samo odrežite krumpir i utrljajte rezani dio preko svojih strija. Pobrinite se da koristite sočnu sortu krumpira za najbolju korist. Ostavite sokove da se osuše i isperite ostatak.
5. Limunov sok može pomoći
Prirodna kisela priroda soka od limuna znači da može pomoći u liječenju ozljeda, uključujući i strijama koje su ozlijedile vašu kožu. Utrljajte sok od limuna preko kože u pokretima cirkulacije najmanje deset minuta, a zatim isperite vodom. Također možete pokušati miješati jednake dijelove soka od krastavaca i limunovog soka da se primjenjuju na strijama. Ne samo da pomaže, već i miriše!
Opet, zapamtite da nema čudo krema koja će spriječiti ili eliminirati strijama. Najbolje što možete učiniti je održati kožu glatkom i gipkom, ostati dobro hidratizirana i koristiti snove da spriječite suhoću kada vidite strije. Tijekom vremena, izgled će se donekle smanjiti, a uvijek možete razgovarati s dermatologom za druge ideje nakon što je vaša trudnoća gotova.
