Trudnice u završnom tromjesečju počinju se zabrinjavati zbog porođaja i nalaze se u potrazi za indikacijama porođaja tijekom kasnijih trimestra. Dilatacija i stanjivanje maternice smatraju se najčešćim znakovima ranog porođaja, koji se obično javljaju tijekom prve faze porođaja. Kod nekih žena znakovi porođaja mogu se pojaviti mnogo ranije od roka isporuke, dok se za druge simptomi ne mogu pojaviti čak ni nakon četrdeset i dva tjedna trudnoće.
Znakovi ranog rada
1. Svijetlo
Početi ćete osjećati osvjetljenje opterećenja dijafragme dok se dijete spušta na područje zdjelice. To bi vam olakšalo disanje i bio bi znak da je trud neizbježan. Osim što vam ne nedostaje zraka, početi ćete osjećati povećanu potrebu za posjetom kupaonici jer je mjehur sada pod pritiskom tjelesne težine djeteta. Ovo će promijeniti vaši članovi obitelji nego sami.
2. Bloody Show
Ispuštanje sluznice obojene krvlju je jedan od znakova ranog porođaja koji trudnice rijetko primjećuju. Ova sluz je u osnovi zaštitni pokrov koji se formira tijekom otvaranja vrata maternice tijekom trudnoće i sprječava da bilo koja bakterija dobije pristup maternici. Kako trudnoća ulazi u posljednju fazu i grlić maternice počinje opuštati, ova sluznica se uklanja iz tijela. Pražnjenje sluzi može se pojaviti u bilo koje vrijeme prije porođaja, a obično je njegova boja ružičasta ili krvavo crvena.
3. Curenje tekućine
Puknuće amnionske vrećice i posljedično curenje amnionske tekućine također su znakovi početka rada. Jednostavno rečeno, ovaj se proces naziva “razbijanje vode”. To se obično događa dok je očeva mama u svom domu ili u krevetu. Osjetit ćete iznenadni izljev tekućine iz vaše vagine. Ta tekućina može biti ili amnionska tekućina, koja nema mirisa, ili urin, što može propuštati zbog pritiska maternice na mjehur. Odmah kontaktirajte svog liječnika ako tekućina koja curi nije ništa drugo nego urin.
4. Osjećaj energetskog i emocionalnog
Osobito vidljiv znak ranog porođaja je da se počne osjećati energično. Postat ćete više motivirani da dovršite zadatke koje ste do sada odgodili i htjet ćete učiniti sve što je brže moguće. Ovaj iznenadni nalet energije simptom je da se dan dostave brzo približava, pa se pokušajte ne iscrpiti. Osim što ste energični, plakati bez razloga i imati emocionalne promjene raspoloženja su i druge uobičajene indikacije rada, koje su obično uzrokovane hormonalnim promjenama koje se događaju u vašem tijelu.
5. Uspješnost
Smanjenje ili stanjivanje cerviksa je najčešći znak ranog porođaja. To se obično događa u posljednjem mjesecu trudnoće i signalizira spremnost maternice za porod. Razlog tome je što se tanak vrat maternice može lakše proširiti nego debeli. Mjerenje brisanja obavljaju samo medicinski stručnjaci. Možete zatražiti od svog liječnika da provjeri vaš stupanj uklanjanja u posljednja dva mjeseca trudnoće.
6. Dilacija
Dilatacija se odnosi na otvaranje vrata maternice neposredno prije porođaja. Mjerenje dilatacije obično se obavlja od strane zdravstvene ustanove tijekom obavljanja unutarnjeg pregleda zdjelice ili u centimetrima ili prstima. Maksimalna dilatacija za koju se smatra da je trudnica spremna na rađanje je deset centimetara, dok je četiri centimetra granica dilatacije za rani porod, nakon čega se napredovanje rada pojačava i počinje se ubrzati.
7. Česte kontrakcije
Učestalost i intenzitet kontrakcija se povećava i postaje mnogo izraženija tijekom ranog poroda. Do trenutka kada se rad završi, imat ćete kontrakciju svakih pet minuta, a kontrakcija će trajati oko jedne minute. Učestalost kontrakcija može varirati od osobe do osobe, a neke mame imaju mnogo češće kontrakcije koje su kraće i manje intenzivne.
Kod žena koje imaju normalan trud, te rane kontrakcije nisu veliki problem. U nekim slučajevima, međutim, proces dilatacije odvija se sporije nego što se očekuje, a žene osjećaju mnogo boli tijekom ranih kontrakcija.
Da biste saznali više o znakovima ranog porođaja, pogledajte videozapis u nastavku:
Kako doći do ranog rada
Ako imate prvu bebu, vrijeme trajanja vašeg ranog poroda može ležati bilo gdje između šest do dvanaest sati. Ovaj vremenski raspon bit će znatno kraći za sljedeću isporuku.
Sljedeći savjeti mogu vam pomoći u dobivanju kroz rani trud.
- Idi na kupanje ili shower.
- Stavi hjesti ili pakirati led na donjem dijelu leđa.
- divobratite pozornost. Slušajte utješnu glazbu ili idite u šetnju parkom.
- Rkoliko god je to moguće. Pokušajte malo odspavati. Koristite kuglice ili jastuke ako imate problema sa spavanjem zbog kontrakcija.
- Držite se pitke vode i jedite hranu. Jedite tjesteninu, kruh ili krumpir, koji su bogati ugljikohidratima, ali polako oslobađajte energiju.
- Ispraznite mjehur. Prazniji je vaš mjehur, što je bebi lakše izaći iz maternice. Ako ne mokrite često, mjehur će biti pun, što bebi otežava spuštanje.
