Obiteljski život

Preporučena posuda za djecu

Djeca mogu biti vrlo nemirna i izbirljiva, tako da je zadatak da ih pojedu sve što se poslužuje za obroke. Imaju vrlo čvrste odluke i ne pristaju jesti nešto što im se ne sviđa. Planiranje obroka za svakoga u obitelji postaje vrlo teško. Nešto što dobro radi u takvom stanju je planiranje jela za jelo, budući da u nju možete dodati različite sastojke, koje će vaša djeca uživati ​​i biti zdravi. Recepti kaserola za djecu dati u ovom članku su zanimljivi i imaju puno pletiva, s kojima će se vaša djeca zaljubiti.

Preporučena posuda za djecu

Pečurke s gljivama i tortilom s crnim grahom

Kombinacija teksaških i meksičkih okusa, ova lonac ima sočne gljive, crni grah i pikantnu salsu za kukuruzne tortilje. To je savršen obrok i možete ga poslužiti sa slojem sira na vrhu.

Ukupno vrijeme: 30 minuta

Služi: 4

Sastojci:

  • 350 grama šampinjona
  • 1 limenka crnog graha
  • 2 šalice salsa
  • 8 kukuruznih tortilja
  • 1 šalica naribanog sira
  • 2-3 češnja češnjaka
  • Sol i papar na okus
  • 1/4 čajne žličice paprike
  • 2 žličice ekstra djevičanskog maslinovog ulja

Upute:

  1. 1. Isperite i isperite crni grah, nadjevite češnjak i pola i zagrijte tortilje.
  2. 2. Zagrijte ulje u tavi i pirjajte gljive dok ne porumeni.
  3. 3. Dodajte češnjak, kajensku papriku i začinite solju i paprom.
  4. 4. Dodajte crni grah i kuhajte 2 minute.
  5. 5. Stavite 5 tortilinih polovica u posudu za pečenje i dodajte smjesu gljiva, ½ šalice salsa i 1/3 šalice sira.
  6. 6. Ponovite korak 5 dva puta i posudu prekrijte folijom.
  7. 7. Pecite u zagrijanoj pećnici 10 minuta na 400 ° F ili dok se sir ne otopi.

Špageti od špinata

Špageti su omiljeni među djecom svih dobnih skupina i stoga je ovaj recept za pečenje dobar način za dodavanje ne tako popularnog špinata. To je win-win recept jer djeca dobivaju zelenilo i hranjive tvari, a čak ni ne primjećuju špinat u ukusnoj posudi za degustaciju.

Ukupno vrijeme: 40 minuta

Služi: 8

Sastojci:

  • 120 grama Špageti (kuhani)
  • 200 grama špinata (sjeckani)
  • 1 jaje
  • 1 šalicu kiselog vrhnja
  • 2 šalice naribanog sira
  • 1 šalicu prženog luka
  • 1/4 žličice češnjaka u prahu

Upute:

  1. 1. Pržite jaje u posudi za miješanje i dodajte kiselo vrhnje, prah češnjaka i sir.
  2. 2. Promiješajte kuhane špagete, pureed špinat i ½ šalice luka.
  3. 3. Prenesite smjesu u posudu za pečenje i prekrijte folijom.
  4. 4. Pecite u prethodno zagrijanoj pećnici na 350 ° F 30 minuta.
  5. 5. Dodajte preostali luk i pecite dok ne postanu zlatno smeđe boje.

Cheesy Beef Casserole

To je vrlo lako napraviti lonac s govedinom koja je hit s djecom. Može se napraviti za tjedan dana kao potpuni obrok. Svatko će sigurno voljeti ovaj vrlo zanimljiv recept za pečenje.

Ukupno vrijeme: 50 minuta

Služi: 4

Sastojci:

  • 250 grama goveđih hot dogova
  • 1 mogu juhu od sira od cheddara
  • Moguća su kukuruzna zrna
  • ½ čaja luk (sjeckani)
  • 2 žlice margarina
  • 1 šalica pire od krumpira
  • ½ šalice obranog mlijeka
  • 1 jaje
  • ½ šalice naribanog sira od cheddara
  • Obična voda za kuhanje

Upute:

  1. 1. Pomiješajte hrenovke, juhu od sira, zrna kukuruza i luk u veliku posudu za miješanje.
  2. 2. Zagrijte vodu i margarin u tavi dok se ne otopi.
  3. 3. Dodajte krumpirove pahuljice i mlijeko, dobro promiješajte.
  4. 4. U njega dodajte tučeno jaje.
  5. 5. Prenesite smjesu hot dog u posudu za pečenje i stavite ju preko žlice.
  6. 6. Pecite u prethodno zagrijanoj pećnici 35 minuta na 350 ° F.
  7. 7. Izvadite iz peći, pospite sir i pecite dok se sir ne otopi.

Chicken & Spinach Casserole

Skrivanje špinata u ovom pilećem tijestu čini potpuni obrok. Možete koristiti rotisserie piletina za ovu lonac i dodavanje kruha čini još više punjenje i kompletan. Uživajte u ovom receptu sa svojom obitelji za svaki obrok.

Ukupno vrijeme: 30 minuta

Služi: 4

Sastojci:

  • 1 šalicu isjeckana piletina
  • 4 šalice listova špinata
  • 1 srednji luk
  • 2 žlice sve namjene brašna
  • 2 šalice kruha (rastrgane u komadiće)
  • 2 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • 2 češnja češnjaka
  • 1/4 šalice bijelog vina
  • 3/4 šalice mlijeka
  • 3/4 šalice kreme
  • ½ žličice soka od limuna
  • Sol i papar na okus

Upute:

  1. 1. Špinat skuhajte u 1 žličici ulja sa soli. Stisnite vodu i držite po strani.
  2. 2. Toplina 1 i ½ čajne žličice ulja u tavi i luk, češnjak, sol i papar. Kuhajte dok su luk mekani.
  3. 3. Dodajte vino u posudu i smanjite do polovice u količini. Dodajte brašno i kuhajte uz stalno miješanje.
  4. 4. Umutiti u mlijeko i vrhnje, sok od limuna i proključati.
  5. 5. Uklonite iz topline i dodajte špinat, piletinu i prenesite u posudu za pečenje.
  6. 6. Dodajte ulje kruhovima zajedno sa solju i posudu za pečenje stavite na vrh kruha.
  7. 7. Pecite u prethodno zagrijanoj pećnici 10 minuta na 450 ° F, ili dok kruh ne postane zlatno smeđa.

Cheesy Ravioli pečena lonac

Tjestenina i sir kad se peku tvore lijepu koru na posudi koju će djeca voljeti. Lako se priprema i može se složiti unaprijed i hladiti. Ispeći je prije večere, učinit ćemo ukusno jelo.

Ukupno vrijeme: 50 minuta

Služi: 6

Sastojci:

  • 900 grama raviola
  • 750 grama cijelih rajčica (sjeckani)
  • 750 grama zgnječenih rajčica
  • 1 srednji luk
  • 3-4 češnja češnjaka
  • ½ šalice s parmezanom
  • 1 ½ šalice mocarela
  • 1 ½ origana ili timijana
  • 2 žlice maslinovog ulja
  • Sol i papar na okus

Upute:

  1. 1. U velikoj tavi za umak zagrijte ulje i dodajte luk i češnjak.
  2. 2. Posolite, popaprite i kuhajte dok su luk mekani.
  3. 3. Dodajte origano / timijan i obje vrste rajčice u tavu.
  4. 4. Prokuhajte, rajčice zgnječite žlicom i umutite 20-25 minuta.
  5. 5. Raviole kuhajte u vodi i soli, a zatim isušite.
  6. 6. Dodajte umak raviolima i prenesite u posudu za pečenje.
  7. 7. Vrh s sirom i pecite 20-25 minuta, ili dok sir ne postane zlatan.

Butternut Squash & Apple lonac

Ovaj lonac recept ima twist od tradicionalnih recept lonac za butternut squash i može biti poslužen kao prilog ili čak glavno jelo. Ima mnogo sastojaka kao što su jabuke, kukuruzne pahuljice i pecani koji dodaju mnogo zanimljivih okusa.

Ukupno vrijeme: 1 sat

Služi: 8

Sastojci:

  • 1,2 kg butternut squash
  • 1 kg jabuka (narezanih)
  • 3 šalice kukuruznih pahuljica
  • ½ šalice pecans (sjeckani)
  • ½ šalice smeđeg šećera
  • Sugar šalicu šećera
  • 1 ½ žlice skratiti
  • Butter šalicu maslaca
  • 2 žlice rastopljenog maslaca
  • Sol i papar na okus

Upute:

  1. 1. Napravite grube mrvice kukuruznih pahuljica u procesoru za hranu i držite po strani.
  2. 2. Odrežite squash, deseed i paru ili pecite do nadmetanja.
  3. 3. Uklonite pulpu, dodajte maslac, sol, smeđi šećer i papar.
  4. 4. Mješavinu rastopite u tavi i dodajte fino narezane jabuke, pospite šećer i pokrijte.
  5. 5. Prenesite jabuke na posudu za pečenje i stavite smjesu za squash na vrh.
  6. 6. Napravite prelijevanjem miješanjem rastopljeni maslac, kukuruzne pahuljice, smeđi šećer i pecans.
  7. 7. Stavite ovo u posudu za pečenje i pecite na 325 ° F 12 - 15 minuta ili lagano smeđe.

Pogledajte videozapis za još jedan recept za jela za djecu:

Gledaj video: Tačka za sinusitis, rinitis, zapušen nos i odvikavanje od pušenja LI 20 (Studeni 2019).

Загрузка...