Što su grčevi u 39 tjedana trudnoće?

Ako ste u trudnoći 39 tjedana, grčevi nisu neobični. Vaše će dijete biti ovdje svakog dana, a vaše se tijelo priprema za rad. Grčeve u bilo koje vrijeme tijekom trudnoće mogu biti zabrinjavajuće, čak i ako je na kraju. To je najčešće praksa kontrakcija poznat kao, "Braxton Hicks." Ponekad, to je stvarni rad. Postoji i nekoliko komplikacija koje mogu uzrokovati grčeve u 39 tjedana, ali to nije uobičajeno. Ovaj članak će objasniti zašto se u ovom trenutku događaju grčeve u normalnim situacijama, simptomi stvarnog rada i neke komplikacije koje mogu uzrokovati da se to dogodi. Postoje i korisni savjeti koji će vam pomoći da se udobno smjestite i kada trebate kontaktirati svog liječnika.

Što su grčevi u 39 tjedana trudnoće?

U normalnoj i nekompliciranoj trudnoći, grčevi u 39 tjedana nisu nimalo neobični. To je često maternica koja se priprema za rad. Grčevi su najčešće znak da će rad uskoro početi, a beba može doći u bilo koje vrijeme. Mnogo se toga događa u posljednjih nekoliko tjedana kako bi pripremili svoje tijelo da isporuči vaše dijete. Iza kulisa vaša se maternica steže i dobiva vaš vrat maternice zreo i spreman za otvaranje. Da ne spominjem, beba prerasta svoje malo gnijezdo.

Evo nekih od uzroka grčeva kada ste u 39. tjednu trudnoće:

Normalni uzroci:

1. Braxton Hicks kontrakcije

Kad ste u 39. tjednu trudnoće, Braxton Hicks može izazvati grčeve. Možda niste primijetili, ali ove kontrakcije su se odvijale gotovo cijelu trudnoću. Oni samo povećavaju intenzitet dok se približavate datumu roka. Ove kontrakcije su samo uterus daje sama vježba, dobivanje jači, i uzimajući svoje tijelo spremni za isporuku beba. Oni su obično nepravilni, traju do jedne minute i nemaju uzorak.

U 39 tjedana, stvarno je teško reći je li to "prava stvar", ali postoje neki tragovi koji mogu biti samo "lažni rad". Znakovi koje imate kod Braxton Hicksa uključuju:

Grčevi koji se javljaju samo za vrijeme kontrakcije
Pokreću se, a onda odlaze satima, čak i danima
Oni postaju slabiji, umjesto jači
Nepravilan uzorak. Na primjer; jedan na 1 minutu, zatim 5 minuta do sljedećeg, zatim 3 minute na sljedeći)
Nema drugih simptoma početka rada

Braxton Hicks kontrakcije mogu biti frustrirajuće za mame jer kad počnu, vi svibanj mislite da ste stvarno u radu. Zatim se počinju sužavati i potpuno se zaustavljaju. To vas može poslati u bolnicu i vratiti se kući barem nekoliko puta u posljednjim tjednima trudnoće.

2. Svijetliti

Kada se vaša beba spusti duboko u vašu zdjelicu, to se naziva, "osvjetljavanje". Vaša beba je narasla do veličine koja će biti pri porodu i to je teško za mišiće karlice. To može uzrokovati grčeve i bolove u donjem dijelu leđa u posljednjih jedan do dva tjedna trudnoće.

3. Zrelost vrata maternice

Do sada je vaš cerviks bio čvrst i čvrsto zatvoren. Do 39 tjedana, beba je najvjerojatnije spuštena, pritiskajući na vrat maternice. To uzrokuje oslobađanje kemikalija koje pomažu sazrijevanju i omekšavanju, pripremajući ga za rad. Ovaj proces je poznat kao, brisanje. Ispravljanje uzrokuje grčeve poput razdoblja i signal da se pravi rad približi.

4. Rad i dilatacija

Bebe mogu doći u bilo koje vrijeme nakon isteka 37 tjedana. Ako imate 39 grama grčeva, zaista možete biti u porođaju. Grčevi bez kontrakcija mogu biti rani znak da je trud neizbježan. Grčeve s kontrakcijama u ranom porodu mogu biti znak da se vrat maternice počinje širiti.

U rijetkim slučajevima u 39 tjedana grčevi mogu biti znak problema. Ako niste u aktivnom radu i iskusite grčeve koji se iznenada pojave, to može biti:

1. Dehidracija ili infekcija

Kasnije u trudnoći maternica može postati vrlo osjetljiva na promjene u vašem tijelu. Kada cerviks prolazi kroz proces zrenja, stvari poput dehidracije ili čak infekcije mogu uzrokovati grčeve u donjem dijelu trbuha i bolove. Pogrešno se djelo često događa jer u vašem tijelu ima premalo tekućine. Može se pojaviti i zbog infekcija u donjem dijelu trbuha ili vagine.

2. Abrupcija placente

Ovo je hitna medicinska pomoć. Rijetko, posteljica se može odvojiti od zida maternice. To uzrokuje odvajanje kisika i hranjivih tvari od bebe. U 39 tjedana trudnoće grčevi koji se iznenada pojave mogu biti znak da postoji problem s posteljicom. To se može dogoditi zbog; preeklampsija i visoki krvni tlak, majke koje su pušači, prethodni carski rez, ili druge bolesti.

Upoznajte znakove rada

Normalni grčevi u 39 tjedana koji su znak ranog porođaja, uz ostale će imati i druge simptome. Možete imati jedan ili više drugih znakova:

Gniježđenje, čišćenje ili popravljanje dječjeg vrtića
Križobolja
Sve redovitije kontrakcije
Gubitak sluznice
Prokleta emisija
Često mokrenje (bebina glava je protiv mjehura)
Česti pokreti crijeva ili proljev
Osjećaj pospanosti

Ako imate bilo koji od ovih znakova kod grčeva, možda ćete htjeti provjeriti je li bolnička torba spremna i da vaš partner zna kako se osjećate. Možda je gotovo vrijeme za odlazak u bolnicu!

Korisni savjeti za grčeve u 39 tjedana

Blagi grčevi u 39. tjednu bez kontrakcija ili nenormalnih znakova lako se mogu otkloniti kod kuće. To može biti samo znak da ste tog dana previše toga učinili i da ste možda predugo stajali na nogama. Isprobajte sljedeće savjete:

Ako vam voda još nije slomljena, možete pokušati natapanje u toplu kadu. To će vam pomoći opustiti mišiće i smiriti vas. Možete čak dodati ½ šalice Epsom soli u vašu kupku za dodatno umirujuće olakšanje.

Ako su grčevi znak ranog porođaja i kontrakcije ne počinju, možete se prošetati po kući ili susjedstvu. Uzmite nekoga sa sobom, svoj telefon i ostanite u blizini kuće u slučaju da nešto počne. Gravitacija može pomoći u pomicanju stvari lijepo u ranim fazama rada.

Pokušajte teniske lopte

Ako grčevi odlaze na donji dio leđa, neka netko na svojim leđima okrene teniske loptice. To može pomoći u masiranju bolnih mišića u donjem dijelu leđa i preusmjeriti vašu pažnju s grčeva.

Kada kontaktirati svog liječnika

Ako vam se voda slomi, ili imate 39 tjedana trudnoće, grčevi s bilo kojim gore navedenim znakovima porođaja, nazovite svog liječnika za upute o tome što učiniti. Ako imate bilo koji od sljedećih znakova, nazovite 9-1-1 ili odmah dođite u bolnicu: