Dojenje je tako zdrav i prirodan način hranjenja bebe. Lako je i praktično. Dojenje dolazi s nekoliko briga i jedna od njih je jedna dojka koja proizvodi više mlijeka kada doji.
Postoje mnoge žene koje primjećuju da jedna dojka postaje puna od druge. Jedna ili druga dojka može postati toliko zaprljana s mlijekom da postoji stvarna razlika u veličini kupice grudnjaka samo za jednu stranu. Grudi proizvode mlijeko prema "potražnji i ponudi", tako da ako mama ili dijete preferiraju jednu stranu, može završiti s jednom stranom koja proizvodi više mlijeka od druge.
Je li to normalno za jednu dojku koja proizvodi više mlijeka?
Grudi uopće nisu simetrične. Zapravo, svaka strana našeg tijela je drugačija od druge. Razlike su tako minimalne. Najčešće ne možemo ni reći. Iako imate dvije dojke, svaka od njih samostalno funkcionira kao da je to jedina dojka koju ste imali. Ako ste izgubili grudi, drugi bi proizveo sve mlijeko koje bi vaše dijete trebalo. Na primjer, neke žene su imale biopsije, operacije ili smanjenja dojki i to može uzrokovati nižu proizvodnju mlijeka ili čak ni proizvodnju mlijeka u jednoj dojci. Na temelju teorije "ponude i potražnje", druge će dojke pojačati i proizvesti više mlijeka kako bi kompenzirale.
Sa pitanjem "ponude i potražnje", čak i uz normalno funkcioniranje dojki, bebe imaju tendenciju favorizirati jednu dojku. Također je moguće da majke preferiraju hraniti svoje dijete na jednoj strani iznad druge. Kada tijelo osjeća potrebu za dodatnim mlijekom s jedne strane, on proizvodi više mlijeka na toj strani kako bi pratio potražnju.
Kako mogu promijeniti nejednaku proizvodnju mojih grudi?
Da jedna dojka proizvodi više mlijeka, postoje stvari koje možete učiniti da biste promijenili neujednačenu proizvodnju grudi. Na početku vremena hranjenja, kada je beba jako gladna, počnite s hranjenjem na manje dojke. Snažnije sisanje pomoći će da se potakne više proizvodnje mlijeka u dojci koja proizvodi manje. Vaša beba može prosvjedovati i plakati jer nema toliko mlijeka i moraju raditi malo teže. Možete pokušati prebaciti na nekoliko minuta kako biste im dali malo brži protok, a zatim se vratite na manje grudi.
Drugi način da to učinite bez uznemiravanja vaše bebe je pumpajući mlijeko na manju stranu između vremena hranjenja vaše bebe. To će potaknuti proizvodnju mlijeka, a ne ometati vaše dijete.
Konzultant za laktaciju može vam pomoći da shvatite kako da vaše dojke proizvode mlijeko ravnomjernije i pomažu vam s mnogo različitih problema povezanih s njegom.
Video možete pogledati u nastavku kako biste dobili više informacija o razlozima zbog kojih jedna dojka proizvodi više mlijeka od drugih i kako je možete promijeniti:
Kako mogu povećati isporuku mlijeka za obje strane?
Nakon što ste razgovarali sa svojim pedijatrom i savjetnikom za laktaciju i slažu se da imate malu količinu mlijeka na jednoj dojci, evo nekoliko stvari koje možete učiniti:
metode | opisi |
|---|---|
Izbjegavajte zakazano hranjenje | Davanje bebe “hrani se na zahtjev” pomoći će da se dojke ne popune. |
Uvjerite se da je bravica ispravna | Položaj djeteta preko dojke potaknut će proizvodnju mlijeka. Vaš konzultant za laktaciju može vam pomoći s odgovarajućim tehnikama "latch". |
Ispustite obje dojke na svako hranjenje | Nahranite bebu sa svake strane dok svaka dojka ne postane mekana i prazna. Uistinu nema dodijeljenog vremena hranjenja, a beba će vas obavijestiti kada završi. |
Pokušajte ne dopunjavati i izbjegavati dude | Prekomjerno hranjenje između obroka i upotreba duda mogu usporiti snažno sisanje koje je potrebno za stimuliranje manje pune dojke. Provjerite je li vaše dijete gladno i prvo ga stavite na manje punu stranu. |
Ne dopustite da beba zaspi tijekom hranjenja | Prilikom hranjenja često mijenjajte dojke i uvjerite se da je vrijeme hranjenja na svakoj dojci čak više nego duže na grudima koje su pune. |
Pijte puno tekućine, odmorite se i jedite zdravu prehranu | Proizvodnja mlijeka ovisi o hidratiziranoj, odmornoj i zdravoj mamici. Pobrinite se da jedete uravnoteženu prehranu i pijete najmanje 10 do 12 čaša vode dnevno. |
Pumpajte između vremena hranjenja | Pumpajte obje strane, ali za manje punu stranu zadržite malo više kako biste povećali količinu mlijeka. |
Što još mogu učiniti ako moja beba preferira jednu stranu?
Kada su novorođenčad mlađa od šest tjedana, morate raditi kako biste održali opskrbu mlijekom na obje strane. Budući da je majčino mlijeko proizvedeno u skladu s proizvodnjom mlijeka "potražnja i potražnja", njegovanje bebe na jednoj strani može smanjiti opskrbu mlijekom na strani s manje povoljnim uvjetima.
Kako biste zadržali protok mlijeka čak i na obje strane, uvijek možete pumpati na jednu stranu dok se beba hrani na drugoj strani. Vaš vlastiti refleks ispuštanja će izraziti višak mlijeka i možete hraniti ostatak mlijeka bebi iz boce kako biste spriječili preveliko sisanje na dojci.
Nakon nekoliko dana obavljanja gore navedenih stvari, bolje ćete primijetiti manje povoljno popunjavanje. Kada se to dogodi, pokušajte nježno potaknuti dijete da doji na manje omiljene dojke. Da bi se to spriječilo da se to ne dogodi, dopustite im da doje na kratko na omiljenoj dojci, a zatim se prebace. Pokušajte ne pokrenuti prekidač kada su previše gladni ili možda imate nemirno dijete.
Kada su bebe vrlo mlade, trebat će vam samo kratko hranjenje, a mlijeko u jednoj dojci može biti dovoljno za puno hranjenje. Ako je to slučaj, samo ponudite najmanje omiljene dojke za hranjenje i upotrijebite drugu dojku sljedećeg hranjenja. Samo se pobrinite da ih zamjenjujete pri svakom hranjenju.
Bez obzira na to, čak i ako imate problema s prebacivanjem dojki, barem uvijek pokušajte. To zapravo i nije važno sve dok vaša beba dobiva puno jesti za svako hranjenje, a tu je i stalno dobivanje na težini.
Hoće li mijenjanje mog položaja potaknuti moju bebu da se hrani s obje strane?
Tehnika nazvana "opušteno" dojenje omogućuje vašoj bebi da pronađe dojke i hrani se prirodnim instinktivnim refleksima. Možete samo ležati natrag u ležećem položaju, i položiti dijete na njegov ili njezin trbuščić i dopustiti im da odaberu koje dojke žele. Oslanjajući se na instinkte, vaša beba bira onu stranu na koju je privučena za to određeno hranjenje.
Možete pokušati držati bebu u različitim položajima koristeći suprotnu ruku da drži bebinu glavu. Ako vaša beba radije leži na svojoj strani i njeguje na desnoj dojci, pokušajte “držati nogomet” držeći ih na istoj strani ispod ruke i do lijeve dojke. Ovaj položaj je koristan za majke koje imaju C-odjele isporuke kako bi se pritisak na vaš trbuščić.
Možda imate problem s bradavicama na jednoj strani. Jedna bradavica može biti veća ili premala, a tekstura može biti pregruba na jednoj strani. To može učiniti da dijete ima problema s ispravnim zatvaranjem. Kako vaše dijete stari, obično ne nastavljaju odbijati bradavicu.
Dok vi i vaša beba naučite da dojite zajedno, oboje ćete s vremenom biti bolji. Uskoro će se vaše dijete ispravno uklopiti, a vaše će dojke izjednačiti s proizvodnjom mlijeka.
