Došlo je vrijeme kada dijete mora biti odbijeno od dojenja i preseliti se u druge izvore radi dobivanja važnih hranjivih tvari. Majke obično odlučuju kada će dijete dijeliti, a ipak ima mnogo majki koje dopuštaju svojoj bebi da odluči kada je spreman za odvikavanje. Međutim, nije lako odvojiti dijete od dojenja i može zahtijevati puno vremena ovisno o tome kako se vaša beba prilagođava promjeni. Proces odbića možete olakšati sebi i svojoj bebi tako što ćete ga detaljno upoznati.
Kada početi odvikavanje od dojenja
Dojenje se preporučuje kao jedini izvor hranjivih tvari za dojenčad dok ne napuni šest mjeseci; majčino mlijeko zajedno s krutim tvarima preporučuje se nakon toga dok dijete ne proslavi prvi rođendan. Prema Američkoj akademiji za pedijatriju (AAP), majke obično bean bean nakon četiri do sedam mjeseci stara. Odluka o tome kada ćete odvojiti dijete od dojenja vrlo je osobna i trebate uzeti u obzir svoje obveze. Na primjer, ako radite, možda biste željeli da vaše dijete može piti mlijeko iz boce nakon šest mjeseci.
Beba će pokazati sljedeće znakove kada je spremna jesti drugu hranu.
- Lako je sjediti bez podrške i pomicati vratne mišiće.
- Hranu čuva u ustima i ne izlije se odmah.
- Gleda s interesom kad drugi ljudi nešto pojedu.
- Ne reagira tako sretno kao ranije tijekom dojenja ili čak djeluje pomalo nervozno.
Kako odvojiti dijete od dojenja
1. Prvo zamijenite najmanji omiljeni feed
Najbolje je početi odvikavanje od dojenja koje se ne sviđa onoliko koliko drugima. Djeca vole prvu sesiju dojenja, kao i zadnju, jer žele više podrške i udobnosti u to doba dana, tako da je najbolje da ne zamjenjujete niti jednu od te dvije vrste hrane. Nakon što se vaše dijete prilagodi zamjeni svog najmanje omiljenog dojenja, prijeđite na drugu sesiju na koju dijete nije toliko vezano. I onda, nastavite ispuštati sesije jedan po jedan kako biste dijete dojili dojiti u potpunosti.
2. Uzmi ga sporo
Ako ćete polako ići polagano i sužavati dijete, malo je vjerojatno da ćete se suočiti s neudobnošću nabreknuća. Tijelo se navikava na proizvodnju mlijeka kada majka doji dijete, a sporo sužavanje može pomoći tijelu smanjiti proizvodnju mlijeka s vremenom. Međutim, u slučaju da naiđete na probleme s pregibima kada počnete oduzimati dijete, trebali biste izraziti malu količinu mlijeka iz vlastitih grudi da biste dobili malo utjehe. Također možete primijeniti hladne obloge kako biste ublažili bol.
3. Udobnost bebe u drugim načinima
Bebe se drže za grudi ne samo za mlijeko, već i za udobnost i podršku. Kada odbijete dijete, možete ga učiniti lakšim tako da ga utješite kroz različite aktivnosti, počevši od masiranja leđa i fronte, pa do muvanja s njim kada se igrate u tlu, do zagrljaja dok čitate priču ili pjevanja uspavanki.
4. Neka vaša beba predvodi
Mnoge se bebe prilagode lakom odbiću kada im se pruži prilika da ih nazovu. Ideja je jednostavna: ne smijete im ponuditi hranjenje kada ga ne traže, niti im odbiti hranjenje ako pokazuju interes. Možda ćete morati slijediti strategiju već neko vrijeme prije nego što se dijete odbije, ali to često preferiraju mame jer osigurava ispunjenje zahtjeva djeteta.
5. Promijenite rutinu
Možete promijeniti rutinu hranjenjem djeteta u drugom položaju ili hranjenjem djeteta u drugoj sobi. Također možete dobiti pomoć djetetovog oca, djeda ili čak starijeg brata u odbiću djeteta. Iako dijete možda neće primiti bocu od vas, vjerojatno je da će dijete uzeti bocu s poznatog lica kada niste u blizini.
6. Wean starije bebe
Odbiće starije bebe imaju svoje prednosti jer lako možete preskočiti potpuno dijete s boce. Ako dijete ima devet mjeseci ili više, lako možete odgojiti dijete na šalicu umjesto na bocu. Ako dijete ne odustane dok ne postane jedno od njih, najbolji način da ga odvratite je da stavite nešto kompliciranu odjeću, poput haljine koja ima zatvarač na leđima ili košulju s gumbima. Davanje djetetu potpune pozornosti nakon ograničavanja hranjenja treba pomoći djetetu da se prilagodi.
Da biste saznali više o odbiću bebe od dojenja, pogledajte videozapis u nastavku:
Što zamjenske hrane trebam ponuditi?
1. Formula i mlijeko
Ovisno o godinama kada se beba odbije od majčinog mlijeka, zamjenska hrana treba biti:
- formula za bebe od šest do dvanaest mjeseci starih željeza
- punomasno mlijeko ili formula za praćenje za bebe stare dvanaest do osamnaest mjeseci
- cijelo i potpuno mlijeko za bebe od jedne do dvije godine
- 2% ili punomasno mlijeko za bebe u dobi od dvije i više godina
Ne biste trebali davati djetetu više od 24 unce mliječnih proizvoda svaki dan nakon što dijete proslavi svoj prvi rođendan, jer beba ne bi imala prostora u sićušnom želucu za krutom hranom. To također može uzrokovati da dijete dobije nedostatak željeza.
2. Solid Foods
Najbolji način za unošenje krute hrane bebama je miješanje četiri žličice majčinog mlijeka s jednom žličicom žitarica. Najbolja dob za uvođenje krute hrane je četiri do šest mjeseci. Nakon što beba počne voljeti žitarice, možete pokušati ponuditi povrće, meso i voće u obliku pirea.
