Trudnoća je vrijeme mnogih promjena s vašim tijelom. Dok se većina tih promjena događa u unutrašnjosti, možda ćete primijetiti neke promjene u izgledu zajedno s rastućom čekićem! Trudnoća ima neke vrlo vidljive nuspojave na koži, uključujući strijk, promjene u boji kože, proširene vene, ispucalu kožu, svrbež kože i zamračena područja. Crvena suha koža na licu tijekom trudnoće je još jedan vidljivi učinak kože, za koji se smatra da je uzrokovan hormonalnim promjenama i radom imunološkog sustava. Dobra vijest je da su te promjene samo privremene u trudnoći i uskoro nestaju nakon poroda.
Što uzrokuje crvenu suhu kožu na licu tijekom trudnoće?
Vaši prijatelji mogu imati savršeno čistu kožu tijekom trudnoće i završite s jarko crvenim licem ili obrnuto. To je zato što niti dvije trudnoće nisu iste. Kako se volumen krvi tijekom trudnoće povećao za 50 posto, možda ćete primijetiti "sjaj trudnoće" na licu. rosacea tijekom trudnoće ili ako je već imate, stanje se može pogoršati. To uzrokuje crvenilo na obrazima, nosu i čelu.
Trudnoća također uzrokuje suhu kožu tijekom prvih nekoliko mjeseci. Povećanje hormona uzrokuje neravnotežu u kožnim uljima. Manje ulja uzrokuje suhu kožu i povećanje proizvodnje ulja može uzrokovati loš slučaj trudnoće. Osim toga, suhoća kože može biti uzrokovana i ako ne pijete dovoljno vode. Vaše tijelo treba dodatnu vodu tijekom trudnoće kako bi nadoknadilo taj 50-postotni porast volumena krvi.
Je li to ekcem?
Ekcem je poremećaj kože poznat i kao dermatitis. To uzrokuje pojavu crvene, suhe i ponekad sirove kože. Ima tendenciju da se osjeća svrbež i vruće, a ponekad čak može uzrokovati krvarenje kože. To nije infekcija i nije zarazna. U trudnoći se atopijski ekcem može pojačati zbog hormonskih promjena. Ako tijekom trudnoće dođe do izbijanja ekcema, razgovarajte sa svojim liječnikom o tome što možete učiniti za ublažavanje simptoma. Imajte na umu da ne možete uvijek koristiti određene lijekove kada ste trudni.
Kako se nositi s crvenom kožom na licu tijekom trudnoće
Promjene na koži u trudnoći uglavnom su normalne. Ako je problem ozbiljan i uzrokuje vam nelagodu, možete pitati svog liječnika što trebate učiniti. U suprotnom možete isprobati ove jednostavne lijekove kod kuće kako biste olakšali simptome:
1. Izbjegavajte grube sapune
Pokušajte sredstvo za čišćenje koje ne sadrži stvarni sapun ili parfeme. Samo operite lice jednom dnevno i uštedite to za noćno vrijeme ako trebate samo ukloniti šminku.
2. Izbjegavajte kemijski piling i piling
Kemijski piling i piling može iritirati kožu. Kemikalije također mogu ući u vaše tijelo preko vaše kože i nikad ne znate jesu li u redu koristiti ih tijekom trudnoće. Izbjegavajte proizvode koji sadrže alkohol i uvijek pitajte svog liječnika prije korištenja bilo kakvih ljekovitih sredstava za čišćenje poput pranja akni. Proizvodi za masnu kožu mogu oduzeti previše ulja i osušiti kožu, ostavljajući je crvenom i nadraženom.
3. Dnevno navlažite
Koristite dobar ovlaživač svaki dan, ali budite sigurni da ne sadrže nikakve iritanse. Provjerite sastojke za miris i alkohol. Ako losion dobro miriše, vjerojatno vam ne bi trebao ići na lice. Koristiti moisturizers koji sadrže maslinovo ulje. Čak se i dva puta dnevno možete sjetiti ako se sjetite.
4. Ne trljajte se brzim ručnikom za sušenje
Nakon pranja budite nježni s kožom i samo obrišite vodu ručnikom. Upotrijebite hidratantnu kremu odmah nakon pranja kako biste zapečatili tekućine.
5. Ovlažite zrak
Zrak u vašem domu može se osušiti noću dok spavate. Osim toga, ne uzimate tekućinu 8 sati na noć. Da biste pomogli ovom problemu, postavite ovlaživač zraka u spavaću sobu kako biste povećali vlagu u zraku. Također, bijeli šum iz ovlaživača zraka može vam pomoći da spavate noću.
6. Pazi na prehranu
Hrana igra vrlo važnu ulogu za vašu kožu. Također treba dodatne tekućine da bi ostala zdrava. Pobrinite se da pijete puno pića i vode bez kofeina cijeli dan. Jedite zdrave masti kao što su avokado, ulje kanole i maslinovo ulje kako biste kožu navlažili iznutra prema van.
7. Koristite masku za dobro lice
Napravite svoj vlastiti da biste izbjegli kemikalije i oštar sapun. Sve prirodne maske osjećaju se sjajno i njeguju kožu. Provjerite oko svoje kuhinje za sastojke i razmazite vašu kožu. Uzmite pola avokada i promiješajte 1 tbsp. med, 1 tbsp. maslinovo ulje i sok od naranče. Masirajte zajedno i nanesite 30 minuta. Natopite masku toplom ručnikom. Također možete koristiti zobene pahuljice i banane. Pokušajte to ne činiti više od 3 puta tjedno jer može izvući ulja s kože.
8. Isperite toplom vodom
Držite vodu za tuširanje i pranje lica lagano hladnom do mlake. Vruća voda vrlo brzo suši kožu. Zato morate svoje tuševe ograničiti na najviše 15 minuta da biste bili sigurni. Koristite sapun samo kad je to potrebno. Što manje sapuna to bolje!
Kliknite ovdje za više savjeta za njegu kože tijekom trudnoće.
