Trudnoća sama po sebi može biti teško putovanje, dodati bol u grlo i to može biti prilično teško nositi s. Međutim, važno je izbjegavati lijekove tijekom trudnoće, sve dok i ako infekcija ne postane ozbiljna i nemate drugu mogućnost. Čak i tada provjerite je li lijek koji uzimate siguran za trudnoću. Ako vam je grlobolja blaga, možete probati neke domaće lijekove kako biste se riješili problema. Ako se to nastavi, posjetite liječnika i provjerite grlo.
Kako liječiti upalu grla tijekom trudnoće
Nedavne studije pokazuju da postoji nekoliko mogućih razloga koji mogu uzrokovati upalu grla tijekom trudnoće. Neki od uobičajenih uzroka uključuju bakterijske ili gljivične infekcije, alergije, zagađivače u zraku, refluks kiseline ili čak kemijske alergije.
Većina lijekova je štetna za dijete, pa liječnici savjetuju da se ne uzimaju lijekovi, tako da grlobolja može biti jako svrbežna i frustrirajuća za trudnu majku. U nastavku su navedeni neki domaći lijekovi koji mogu pomoći:
1. Topla slana voda ispirati grlo
Kako bi se spriječilo pogoršanje upale grla, najbolje je držati se dalje od hladnih napitaka ili čak piti hladnu vodu. Najbolji način da umirite grlo je topla slana voda. Dodajte čajnu žličicu soli u toplu vodu i ispirajte grlo barem jednom na sat kako biste dobili olakšanje. Drugi home pravni lijek uključuje korištenje kurkuma u toplom vodom kao olakšanje za grlobolja.
2. Ovlaživač zraka koji će vam pomoći pravilno disati
Jedan od najboljih lijekova za začepljen nos tijekom upale grla je upotreba ovlaživača zraka. Magla koju stvara pomaže povratiti otekline u prolazima zraka. Ako imate suhi kašalj, hladna magla može smanjiti promuklost glasa. Međutim, nemojte ga ostaviti uključenu predugo jer će soba učiniti vlažnom i hladnom.
U slučaju da nemate pri ruci ovlaživač, onda nekoliko minuta kuhajte malo vode ili čak koristite plitku posudu s vodom kako bi zrak bio vlažan i vlažan.
3. Uzmi prenatalne vitamine
Ne zaboravite uzeti prenatalne vitamine koji će imunološki sustav učiniti jačim i pomoći će vam u borbi protiv mikroba. Vitamin C i cink su najbolji za tu svrhu. Jedite zdravo, tako da prirodno možete dobiti vitamine i minerale koje vam je potrebno za borbu protiv virusa. Uzmite svoju dnevnu dozu vitamina C iz agruma, dinje, jagoda, manga i kivija. Jedite povrće bogato vitaminom C poput brokule, kupusa, paprike, špinata i puno drugog povrća. Postoji mnogo namirnica koje imaju cink kao što su govedina, jaje, zobena kaša, jogurt, kamenice, puretina i govedina.
4. Pijte čaj od meda i limuna
Pijte zeleni čaj ili običan čaj sa stisnutom limunom i žličicom meda. Smatra se da je limun vrlo učinkovit jer pomaže razbiti sluz koji uzrokuje sluz u grlu. Med je također odličan jer pomaže pri premazivanju svrbežnog grla kako bi ga ublažio i smanjio kašalj. Zajedno su odličan izvor privremenog olakšanja i ako se pije nekoliko puta dnevno, na kraju ćete otkriti bol.
5. Pijte više tekućine
Kada osjetite da se može razviti upaljeno grlo, povećajte unos tekućine. To će pomoći u razrjeđivanju sluzi i uklanjanju svih toksina prisutnih u tijelu. Sluznica uzrokuje odstranjivanje dodatnih tekućina iz tijela i stoga ih treba zamijeniti.
6. Pokušajte Cough Candy
Korištenjem slatkiša protiv kašlja možete povećati slinu u ustima i očistiti grlo.
7. Sigurni lijekovi za bol u grlu
Postoji nekoliko prigoda kada kućni lijekovi ne pomažu u liječenju upale grla. U takvim slučajevima najbolje je koristiti lijekove koji se preporučuju kao sigurni za trudnoću. Neki od lijekova koji se smatraju bezopasnim uključuju Tylenol (acetaminofen) za prehladu i gripu te slane kapi za nos ili sprej.
Pogledajte kako napraviti piće s vodom, limunom i đumbirom, za ublažavanje upale grla tijekom trudnoće. Imajte na umu da visoke doze đumbira mogu biti štetne za vašu trudnoću pa se obratite svom liječniku prije dodavanja bilo kojeg bilja u piće:
Kada nazvati liječnika O bolovima u grlu tijekom trudnoće
Obično strep grla (grupa A streptococcus bakterije uzrokuje) pojaviti u maloj djeci, ali se može pojaviti u odraslih kao dobro. Ova kategorija upaljenog grla također može uzrokovati temperaturu, otečene žlijezde vrata, pa čak i male bjeline na tonzilama. Može se liječiti antibioticima kako bi se ubila infekcija. Ako mislite da imate infekciju strep grla, onda konzultirajte liječnika. Također, ako simptomi traju i nakon nekoliko dana ili ako imate problema s disanjem, posjetite lokalnog liječnika, jer biste mogli imati i infekciju prsnog koša.
Razgovarajte sa svojim liječnikom o bilo kakvim problemima koje imate, jer je uvijek najbolje dobiti profesionalno mišljenje. U slučaju da počnete osjećati vrtoglavicu ili imate poteškoće s disanjem, kongestiju ili bol u prsima, postojanu visoku temperaturu, povraćanje, smanjenje ili nestanak djeteta, odmah se obratite liječniku. Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) kažu da se gripa kod trudnica može izliječiti odmah antivirusnim lijekovima koji nisu štetni za nerođeno dijete.
