Imate dvostruku trudnoću i ne znate što očekivati? Nisi sam. Većina žena koje očekuju blizance nisu sigurne što mogu očekivati, ali samo zato što ne znate, ne znači da ne možete naučiti. Ne brinite, sljedeće će podijeliti s vama neke od najvažnijih detalja o trudnoći s blizancima.
8 stvari koje bi trebali znati o Twin trudnoći
1. Trebat će vam više hranjivih tvari
Posebno ćete morati uzimati više folne kiseline, kalcija, željeza, prenatalnih vitamina i proteina i drugih hranjivih tvari ako vam se dijagnosticira trudnoća blizanaca. Budite sigurni da održavate zdravu prehranu izbjegavajući visoku razinu šećera i hrane za tov. Razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste vidjeli može li vam biti potreban dodatak željeza.
2. Trebat će vam više provjera
Vaš liječnik će vas često htjeti upoznati s ultrazvukom i drugim mogućim testovima kako bi se osiguralo zdravlje beba. Oni će također htjeti pratiti rast i razvoj vaših beba dok promatraju znakove preuranjenog rada. To može značiti više pregleda, ali ćete se osjećati ugodnije znajući da vas liječnik pozorno prati kako bi se uvjerili da vaše bebe dolaze zdravo.
3. ćete dobiti više težine
Ako imate zdravu težinu prije začeća blizanaca, morat ćete dobiti 7-54 funte kako biste održali rast vaše bebe. To će iznositi približno šest stotina kalorija dnevno, ovisno o razini aktivnosti. Stjecanje težine je od vitalnog značaja za zdravlje vaših beba, jer im pruža odgovarajuće hranjive tvari. Raspravljajte o svom unosu kalorija sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da konzumirate pravu količinu za održavanje ne samo sebe, nego i vaših rastućih blizanaca.
4. Trebat će vam dodatne mjere opreza
S dvostrukom trudnoćom, poželjet ćete biti oprezniji nakon što ste začeli. Međutim, nakon što naučite da imate blizance, liječnik će možda htjeti da vam bude lakše kada je u pitanju posao, putovanja i tjelovježba. Nadamo se da će modificiranje i moderiranje tih aktivnosti smanjiti sve buduće komplikacije. Iako se posteljina ne prikazuje kako bi se spriječio prijevremeni porod, on potiče rast fetusa i može spriječiti određene poteškoće.
5. svibanj imati gori simptomi trudnoće
Kod blizanaca imat ćete više razine hCG-a za koje se najčešće vjeruje da uzrokuju jutarnje mučnine. Nažalost, to znači da ćete češće patiti od mučnine i povraćanja. Uz lošije jutarnje mučnine, žene koje su trudne s blizancima često se žale na bolove u leđima, teškoće u spavanju i konstantnu žgaravicu tijekom trudnoće. Jednom kad rodite blizance, možda ste izloženi većem riziku od majčinske anemije i poslijeporođajnog krvarenja.
6. Vi svibanj vidjeti više Spotting
Neka uočavanja su posve normalna; minimalni iznos na početku trudnoće blizanaca često se smatra implantacijskim krvarenjem. Uočiti tijekom prvog tromjesečja, međutim, može biti znak spontanog pobačaja, što je češće u žena koje nose višestruke. Ipak, ako je uočavanje vrlo lagano i ne prati grčeve, ne biste trebali brinuti. Ako imate aktivan krvarenje i / ili prolazak ugruška, trebate odmah potražiti liječničku pomoć. Iako nije nužno znak da imate pobačaj, to je znak da se nešto događa što biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom.
7. Vi svibanj imati veći rizik od potencijalnih komplikacija
- Prijevremeni rad: Kod blizanaca možete očekivati da će raditi oko 36 tjedana. Ako se vaši blizanci rađaju nakon 34 tjedna, trebali bi biti savršeno zdravi. Ako su rođeni prije 34 tjedna i teže ispod 5,5 kilograma, mogu imati više zdravstvenih komplikacija i respiratornih problema od drugih. Nažalost, nema dokazanog načina da se spriječi prijevremeni porod.
- Gestacijski dijabetes: Budući da nosite blizance, veća je vjerojatnost da ćete razviti gestacijski dijabetes. Ako razvijete ovo stanje, važno je pažljivo pratiti razinu šećera u krvi dok koristite dijetu i tjelovježbu kako biste ih održali na normalnoj razini, iako je nekim ženama možda potreban inzulin ili pilule. Bez obzira na to, ako razvijete gestacijski dijabetes, važno je da ga držite pod kontrolom kako biste spriječili bilo kakve komplikacije.
- Abrupcija placente: Abrupcija placente znači da se placenta odvaja od stijenke maternice prije nego što se dijete isporuči, a to se može dogoditi u bilo koje vrijeme tijekom druge polovice trudnoće s višestrukim vrijednostima. Kada se to dogodi, može uzrokovati bilo što od problema rasta i prijevremenog poroda na mrtvorođenče, a vaše će bebe morati biti dostavljene carskim rezom.
- preeklampsija: To je iznimno ozbiljno stanje uzrokovano visokim krvnim tlakom i proteinima u urinu, bubregu ili jetri. Kada se razvije, može uzrokovati ozbiljna, ponekad opasna stanja u placenti i vlastitim organima. Nastoji se razviti rano u oko 10-15% trudnoća s višestrukim.
- Sindrom transfuzije s dva blizanca: Transfuzija blizanaca i blizanaca događa se kad krv teče između zajedničke posteljice identičnih blizanaca. Rijetka je i ozbiljna komplikacija koja pogađa 10-15% identičnih blizanaca. Srećom, može se liječiti laserskom kirurgijom koja zatvara vezu krvnih žila između beba.
8. Možda ćete morati imati C-odjeljak
Uz sve ostale komplikacije s kojima se možete suočiti kada imate dvostruku trudnoću, znatno više volite završiti carskim rezom. Iako je moguće da neke žene s višestrukim isporučuju vaginalno, vaš liječnik može smatrati da je rizik previsok i utvrditi da je c-odjeljak najsigurniji put. Kod blizanaca je vjerojatnije da će bebe biti u stražnjem položaju, što onemogućuje vaginalnu isporuku.
