U tijelu trudnice javljaju se brojne promjene, uključujući hiperpigmentaciju, što je zamračenje kože. Ova promjena je često vidljiva tijekom prvog tromjesečja. Oko 90 posto trudnica navodi hiperpigmentaciju na određenim dijelovima tijela.
Većina budućih majki primjećuje njihove bradavice i areole, područje oko bradavice podvrgnuto je hiperpigmentaciji. S vremenom će se boja kože vratiti na izvornu pigmentaciju. Postoje mnoge stvari koje možete učiniti o pigmentaciji tijekom i nakon trudnoće.
Zašto je vaša koža tamnija tijekom trudnoće?
Mnoge trudnice javljaju da vide tamne mrlje na koži kao na licu. Njihova glavna briga je je li ova pigmentacija tijekom trudnoće normalna ili ne.
Pigmentacija na licu
Splotches se može pojaviti u različitim dijelovima lica i tijela. Na licu se može pojaviti hiperpigmentacija na čelu, jagodicama, nosu i gornjoj usni, što izgleda kao maska. Ova promjena boje može se proširiti i na obraz i na čeljust. Stručnjaci kažu da je ova hiperpigmentacija lica vrlo česta i često se naziva maska trudnoće ili melisma gravidarum u medicinskom smislu.
Uzroci: Nekoliko je razloga povezano s pojavom mrlja na licu. Slučajevi pokazuju da su žene s tamnijom kožom sklonije toj promjeni kože u odnosu na buduće majke s lakšom ten. Ovo stanje se također smatra nasljednim, jer se čini da je prisutno kod žena s članovima obitelji koji imaju isto stanje. Učinci hiperpigmentacije su više izraženi s trudnoćom zbog homonalnih problema.
Pigmentacija na drugim dijelovima tijela
Neka područja kože su tamnija u odnosu na cjelokupni ten kože. Primjeri za to su bradavice, genitalna područja i ožiljci. Tijekom trudnoće ova područja mogu biti tamnija od uobičajene boje. Područja podložna trenju kao što su unutarnja bedra i područja ispod pazuha imaju tendenciju da budu tamnija.
Uzroci: Ono što uzrokuje ovu promjenu kože je hormonska promjena koja dolazi s trudnoćom. Hormonske promjene potiču kožu da poveća proizvodnju melanina. Melanin je prirodna tvar koja se nalazi u tijelu i glavna je komponenta pigmentacije na kosi, očima i koži. Međutim, povećana proizvodnja melanina je privremena i regulira se nakon trudnoće. To znači da će se zahvaćeno područje kože osvijetliti nekoliko mjeseci nakon poroda, iako neke žene obično zadržavaju tamnu boju. Osim proizvodnje melanina, izlaganje suncu također doprinosi hiperpigmentaciji.
Tamna crta na trbuhu
Hiperpigmentacija je glavni razlog zašto žene na trbuhu primjećuju istaknutu crnu liniju, koja je također poznata kao linea nigra. Žene imaju liniju koja se proteže od pupka do stidne kosti, iako je neprimjetna zbog iste boje kao i kože. Hiperpigmentacija će, međutim, potamniti ovu liniju, čineći je vrlo izraženom na koži. Baš kao i znakovi hiperpigmentacije na licu i drugim dijelovima tijela, linija će se osvijetliti mjesecima nakon porođaja.
Je li pigmentacija tijekom trudnoće opasna?
Glavna briga je da li ova pigmentacija kože tijekom trudnoće može biti štetna za njihovo zdravlje. Srećom, hiperpigmentacija ne uzrokuje nikakve zdravstvene probleme. Unatoč tome, mjehurići i znakovi upale zahtijevaju konzultacije s babicom ili liječnikom.
Bilo kakve promjene na koži koje nadilaze znakove hiperpigmentacije treba konzultirati s liječnikom kako bi se podvrgli pravilnom pregledu. Ove promjene također uključuju bol koja prati promjene boje i rast krtica.
Riječ upozorenja: stanja kože kao što su ekcemi ili psorijaza će se pogoršati ili poboljšati tijekom trudnoće. Budite spremni s promjenama i budite svjesni drugih simptoma koji mogu doći zajedno s otežanim ili poboljšanim problemom kože.
Kako se možete nositi s pigmentacijom tijekom trudnoće?
Jedna od dobrih stvari o hiperpigmentaciji je trudnica koja može obaviti nekoliko postupaka kako bi se nosila s gubitkom boje. Ti se postupci mogu obavljati tijekom i nakon trudnoće.
Tijekom trudnoće
- Zaštitite se od izlaganja suncu. Tijekom trudnoće možete obaviti nekoliko postupaka. Počinje sa zaštitom kože od sunca. Izlaganje suncu može pogoršati ili pogoršati hiperpigmentaciju. Vaš je cilj zaštititi kožu od štetnih UV zraka. Nanesite kremu za sunčanje na kožu radi poboljšane zaštite kože. Odaberite kremu za sunčanje koja štiti od UVA i UVB zraka s visokom razinom SPF-a dnevno. Razina SPF-a mora biti najmanje 30 i više. Nanošenje kreme za sunčanje treba obavljati svakodnevno, čak i ako nije tako sunčano. Dokle god idete vani, najbolje je zaštititi vašu kožu od ovog problema.
Izlazak na otvoreno nije jedini razlog zašto biste trebali nanositi kremu za sunčanje. Čak i ako samo ostanete vani nekoliko minuta kao da idete prema vašem automobilu ili kupujete u blizini, stavite kremu za sunčanje za poboljšanu zaštitu. Sjedenje uz prozor, gdje sunčeva svjetlost prodire, također zahtijeva dobru zaštitu kože od sunca.
- Koristite proizvode za njegu kože. Još jedna dobra praksa je zaštita hiperpigmentiranog područja od pogoršanja pomoću nježnih proizvoda za kožu i sredstava za čišćenje. Jaki proizvodi će iritirati vašu kožu.
- Koristite korektor. Budući da je hiperpigmentacija koncentrirana na područje lica, neke žene su zabrinute za svoj izgled. Primjenom nježnog prikrivanja šminke sakrit ćete mrlje. Nemojte proći kroz iskušenje korištenja proizvoda za izbjeljivanje kože jer oni mogu biti problematični tijekom trudnoće. Odaberite šminku koja se preporučuje ženama s osjetljivom kožom kako bi sakrili tamniju nijansu bez izazivanja ozbiljnih problema na vašoj koži.
Nakon trudnoće
Hiperpigmentacija tretira sama sebe, a žene će naći pogođeno područje lakše od onoga što je vidljivo tijekom trudnoće. Stoga, možete pričekati nekoliko mjeseci nakon poroda kako biste vidjeli da je ten popravljen. Međutim, možete i dalje nositi kremu za zaštitu od sunca kako biste zaštitili zahvaćeno područje dok vraća izvorni ten. Ne očekujte trenutna poboljšanja jer je potrebno nekoliko mjeseci nakon trudnoće prije nego se promjene dogode.
Ako je pigmentacija još uvijek prisutna i smeta, pitajte dermatologa o rješenjima za njegu kože koja će poboljšati vašu kožu.
Pigmentacija kože - Prirodni Ayurvedski home lijekova:
